Qual das seguintes ações não é um hábito saudável para as crianças?

• seja um modelo de comportamento, adotando hábitos saudáveis e evitando hábitos não saudáveis.
• incentive as crianças a participar de atividades físicas regulares.
• ofereça às crianças uma dieta equilibrada que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
• estabeleça horários regulares de sono e incentive as crianças a dormir bastante.
• eduque as crianças sobre os perigos do fumo e de outros comportamentos não saudáveis.

Fumar tem diversos efeitos negativos na saúde, incluindo riscos aumentados de doenças cardíacas, câncer e doenças pulmonares. é especialmente prejudicial para crianças, pois seus corpos ainda estão em desenvolvimento e são mais suscetíveis aos efeitos nocivos do tabaco.

As demais alternativas são hábitos saudáveis para as crianças:

• (a): praticar exercícios regularmente ajuda a manter a saúde física e mental.
• (b): comer frutas e vegetais fornece nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento.
• (c): dormir o suficiente é importante para restaurar o corpo e a mente.
• (e): beber muita água ajuda a manter a hidratação e a saúde geral.

Incentivar hábitos saudáveis desde cedo é fundamental para a saúde e o bem-estar das crianças. fumar é um hábito extremamente prejudicial que deve ser evitado a todo custo.