Mundo da Ginástica: Explorando Elementos e Criando Coreografias
Título da Aula: Mundo da Ginástica: Explorando Elementos e Criando Coreografias
Propósito da Aula: Proporcionar aos alunos dos anos 3, 4 e 5 do Ensino Fundamental uma experiência prática com elementos de ginástica geral, incentivando a criatividade, a coordenação motora e a expressão corporal.
Ano: Ensino Fundamental - Anos 3, 4 e 5
Objetivos de Conhecimento:
- Compreender e vivenciar os fundamentos da ginástica geral, incluindo elementos básicos como alongamentos, equilíbrio, coordenação e saltos.
- Desenvolver a capacidade de criar e executar coreografias simples, utilizando diversos elementos da modalidade.
- Estimular a cooperação, a criatividade e a expressão corporal por meio da ginástica geral.
Habilidades da BNCC: EF35EF07 - "Experimentar os elementos de ginástica geral, criando e executando coreografias que envolvam saltos, giros, elementos acrobáticos seguros e outros elementos da cultura corporal de movimento."
Materiais Necessários:
- Espaço amplo e seguro para as atividades.
- Colchonetes ou esteiras para amortecimento.
- Música variada e animada para as coreografias.
- Fitas coloridas, bolas leves e outros acessórios para a criação das coreografias (opcional).
Sequência de Atividades:
Aquecimento (10 minutos):
- Alongamentos dinâmicos para preparar o corpo para as atividades.
- Exercícios leves de corrida, saltos e trocas de direção.
Exploração de Elementos (20 minutos):
- Apresentação dos elementos básicos da ginástica geral, como alongamentos, equilíbrio, coordenação e saltos.
- Prática individual e em duplas desses elementos para familiarização.
Criação de Coreografias (30 minutos):
- Divisão dos alunos em grupos de 4 ou 5 integrantes.
- Cada grupo seleciona uma música de sua preferência.
- Os grupos têm um tempo determinado para criar uma coreografia simples usando os elementos aprendidos.
- Encorajar a cooperação, a criatividade e a expressão pessoal durante o processo de criação.
Apresentação das Coreografias (20 minutos):
- Cada grupo apresenta sua coreografia para a turma.
- Aplausos e incentivo aos grupos após cada apresentação.
Reflexão e Discussão (10 minutos):
- Discussão sobre as coreografias apresentadas e os elementos utilizados.
- Compartilhamento de ideias e sugestões para melhorar as performances.
Avaliação: A avaliação será baseada na participação ativa dos alunos nas atividades, na criatividade e na expressão corporal demonstradas durante a criação e apresentação das coreografias.
Observações:
- Adapte as atividades de acordo com as habilidades e necessidades específicas dos alunos.
- Incentive os alunos a explorar novos elementos e movimentos, respeitando seus limites individuais.
- Proporcione um ambiente seguro e acolhedor para que os alunos se sintam confortáveis para expressar sua criatividade.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual dos elementos abaixo não é considerado um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: arremesso de dardo
Qual dos seguintes elementos da ginástica geral não foi mencionado no plano de aula?
Resposta: natação
Qual das seguintes não é uma habilidade desenvolvida na aula de ginástica geral?
Resposta: resolução de problemas
Qual elemento da ginástica geral está mais relacionado com a capacidade de manter a postura e o equilíbrio do corpo?
Resposta: Equilíbrio
Qual dos seguintes não é um elemento básico da ginástica geral mencionado no plano de aula?
Resposta: dança
Em qual das seguintes coreografias é mais provável que os alunos usem elementos acrobáticos?
Resposta: uma coreografia de ginástica rítmica que usa aparelhos como fitas e bolas.
Qual elemento da ginástica geral envolve manter o corpo em uma posição estável, apesar das forças externas?
Resposta: equilíbrio
Qual dos elementos da ginástica geral é fundamental para a execução de saltos seguros e equilibrados?
Resposta: Coordenação
Qual dos seguintes elementos da ginástica geral envolve a manipulação de um objeto?
Resposta: manejo de aparelho
Qual dos elementos da ginástica geral envolve manter uma postura estável com uma ou ambas as pernas apoiadas em uma superfície elevada?
Resposta: Equilíbrio
Em qual dos elementos da ginástica geral abaixo o equilíbrio é mais importante?
Resposta: Acrobacias
Qual dos elementos da ginástica geral é essencial para a execução segura de saltos?
Resposta: alongamento
Qual dos elementos abaixo não é considerado um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: natação
Qual elemento da ginástica geral NÃO é utilizado na coreografia abaixo?
Resposta: Arremesso de peso
Qual dos elementos da ginástica geral é mais importante para a realização de saltos seguros?
Resposta: alongamento
Qual elemento acrobático não é considerado seguro para alunos do Ensino Fundamental?
Resposta: Salto mortal para trás.
Qual elemento básico da ginástica geral envolve manter o corpo em uma posição estável e controlada?
Resposta: Equilíbrio
Durante a apresentação das coreografias, qual atitude é mais importante para demonstrar respeito pelos colegas?
Resposta: Aplaudir e incentivar os outros grupos, mesmo que suas coreografias sejam diferentes.
Qual dos elementos da ginástica geral não foi trabalhado na aula descrita no plano de aula?
Resposta: velocidade