Qual dos seguintes não é um elemento básico da ginástica geral mencionado no plano de aula?
(A) -
alongamentos
(B) -
saltos
(C) -
equilíbrio
(D) -
coordenação
(E) -
dança
Explicação
O plano de aula lista os seguintes elementos básicos da ginástica geral:
- alongamentos
- saltos
- equilíbrio
- coordenação
a dança não é especificamente mencionada como um elemento básico da ginástica geral, embora possa ser incorporada em algumas coreografias como um elemento artístico.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral, conforme descrito no plano de aula:
- (a): alongamentos são essenciais para preparar o corpo para as atividades de ginástica.
- (b): saltos são um elemento fundamental da ginástica, envolvendo impulsão e aterrissagem.
- (c): equilíbrio é importante para manter a postura e executar movimentos com precisão.
- (d): coordenação é crucial para controlar os movimentos do corpo e realizar as habilidades de ginástica.
Conclusão
É importante entender os elementos básicos de qualquer prática esportiva ou atividade física para executá-la com segurança e eficiência. na ginástica geral, os elementos de alongamento, saltos, equilíbrio e coordenação são essenciais para o desenvolvimento das habilidades e da expressão corporal.