Título da aula: "Eu cuido de mim: aprendendo hábitos de autocuidado"

Propósito da aula: Promover o desenvolvimento de hábitos de autocuidado relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência em crianças de 3 anos, estimulando sua autonomia e bem-estar.

Ano: Educação Infantil 3 anos

Objetivos de aprendizagem:

• Compreender a importância da higiene pessoal para a saúde e bem-estar;
• Desenvolver hábitos de higiene pessoal, como escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho;
• Aprender a escolher alimentos saudáveis e nutritivos;
• Reconhecer a importância do conforto físico e emocional para o bem-estar;
• Explorar diferentes formas de cuidar da aparência de forma saudável.

Habilidades da BNCC: EI03CG04 - Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.

Materiais necessários:

• Espelhos individuais para cada criança;
• Escovas de dente e creme dental infantil;
• Sabonete líquido e toalhas pequenas;
• Alimentos saudáveis e nutritivos (frutas, legumes, iogurte, etc.);
• Roupas, sapatos e acessórios diversos para vestir e experimentar;
• Materiais de arte, como lápis de cor, giz de cera e papel sulfite.

Sequência de atividades:

1. Introdução (10 minutos):

• Inicie a aula perguntando às crianças o que elas fazem para cuidar de si mesmas.
• Em seguida, mostre um espelho para cada criança e peça que elas olhem para si mesmas. Pergunte o que elas gostam em sua aparência e o que elas gostariam de mudar.

2. Higiene pessoal (15 minutos):

• Apresente às crianças diferentes produtos de higiene pessoal, como sabonete, xampu, condicionador e escova de dentes. Explique a função de cada um deles e demonstre como usá-los corretamente.
• Em seguida, organize uma atividade prática de escovação dos dentes e lavagem das mãos. As crianças podem se revezar no uso dos espelhos para observar a si mesmas enquanto realizam essas atividades.

3. Alimentação saudável (15 minutos):

• Apresente às crianças diferentes tipos de alimentos saudáveis e nutritivos, como frutas, legumes, verduras, iogurte e leite. Explique a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde e o bem-estar.
• Em seguida, organize uma atividade prática de montagem de lanches saudáveis. As crianças podem escolher diferentes alimentos para compor seu próprio lanche.

4. Conforto físico e emocional (15 minutos):

• Converse com as crianças sobre a importância do conforto físico e emocional para o bem-estar. Explique que precisamos cuidar do nosso corpo e da nossa mente para nos sentirmos bem.
• Em seguida, organize uma atividade prática de alongamento e relaxamento. As crianças podem se revezar na liderança dos alongamentos e relaxamentos.

5. Aparência saudável (15 minutos):

• Apresente às crianças diferentes roupas, sapatos e acessórios. Explique que podemos usar essas coisas para cuidar da nossa aparência e nos sentirmos bem.
• Em seguida, organize uma atividade prática de vestir e experimentar diferentes roupas e acessórios. As crianças podem se revezar na escolha de roupas e acessórios para si mesmas e para os colegas.

6. Avaliação (10 minutos):

• Para avaliar a aprendizagem das crianças, observe suas ações e interações durante as atividades práticas.
• Você também pode pedir que elas desenhem ou escrevam sobre o que aprenderam na aula.

Conclusão:

• Ao final da aula, faça um resumo dos principais hábitos de autocuidado que as crianças aprenderam.
• Encoraje as crianças a continuar praticando esses hábitos em casa e na escola.