Qual desses alimentos é considerado saudável e nutritivo?
(A) -
Batata frita
(B) -
Refrigerante
(C) -
Hambúrguer
(D) -
Maçã
(E) -
Sorvete
Explicação
- A maçã é uma fruta rica em fibras, vitaminas e minerais. Ela é considerada um alimento saudável e nutritivo porque ajuda a manter o corpo funcionando corretamente e previne doenças.
Análise das alternativas
- (A): A batata frita é um alimento processado e rico em gordura, o que pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde.
- (B): O refrigerante é uma bebida açucarada e calórica, o que pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde.
- (C): O hambúrguer é um alimento processado e rico em gordura, o que pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde.
- (D): A maçã é uma fruta rica em fibras, vitaminas e minerais, o que a torna um alimento saudável e nutritivo.
- (E): O sorvete é uma sobremesa rica em açúcar e gordura, o que pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde.
Conclusão
É importante escolher alimentos saudáveis e nutritivos para manter uma alimentação equilibrada e evitar problemas de saúde.