Aprendendo a Cuidar de Mim: Higiene, Alimentação e Aparência

Título da Aula: "Aprendendo a Cuidar de Mim: Higiene, Alimentação e Aparência"

Ano: Educação Infantil - 3º Ano

Componente: Corpo, Gestos e Movimentos

Habilidade da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."

Objetivo Geral: Promover a autonomia e o autocuidado das crianças em relação à higiene, alimentação e aparência, favorecendo o bem-estar físico e emocional.

Objetivos Específicos:

  • Estimular hábitos de higiene pessoal, como escovação dos dentes, banho diário e lavagem das mãos.
  • Orientar sobre a importância de uma alimentação saudável e equilibrada.
  • Desenvolver noções básicas de conforto e aparência, como vestir-se adequadamente e cuidar do próprio cabelo.
  • Promover a autoestima e a confiança das crianças por meio do autocuidado.

Materiais:

  • Espelho grande
  • Escovas de dente e creme dental
  • Sabonete líquido e toalhas de mão
  • Alimentos saudáveis (frutas, verduras, iogurte, etc.)
  • Roupas e acessórios diversos
  • Livros e revistas sobre higiene e alimentação

Procedimentos:

  1. Introdução (10 minutos):
  • Inicie a aula com uma roda de conversa sobre higiene pessoal. Pergunte às crianças sobre o que sabem sobre escovar os dentes, tomar banho e lavar as mãos.
  • Em seguida, apresente o espelho grande e convide as crianças a olharem para si mesmas. Peça que elas identifiquem as partes do corpo que precisam de cuidados especiais, como a boca, as mãos e os cabelos.
  1. Higiene Pessoal (20 minutos):
  • Divida a turma em pequenos grupos e distribua escovas de dente e creme dental. Oriente as crianças a escovar os dentes corretamente, seguindo as instruções da embalagem.
  • Em seguida, leve as crianças ao banheiro para lavar as mãos com sabonete líquido e toalhas de mão. Reforce a importância de lavar as mãos antes e depois de comer, usar o banheiro e brincar com animais.
  1. Alimentação Saudável (20 minutos):
  • Organize uma mesa com diversos alimentos saudáveis, como frutas, verduras, iogurte, etc. Convide as crianças a escolherem os alimentos que mais gostam e a montarem um prato saudável.
  • Em seguida, conduza uma discussão sobre a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde e o bem-estar.
  1. Conforto e Aparência (20 minutos):
  • Distribua roupas e acessórios diversos entre as crianças. Peça que elas se vistam de acordo com o seu gosto e estilo.
  • Em seguida, organize um desfile de moda para que as crianças possam mostrar suas roupas e acessórios. Promova elogios e comentários positivos sobre a aparência de cada criança.
  1. Conclusão (10 minutos):
  • Reúna as crianças em uma roda de conversa final. Revise os principais pontos abordados na aula e pergunte às crianças o que aprenderam.
  • Finalize a aula enfatizando a importância do autocuidado para a saúde e o bem-estar. Incentive as crianças a adotarem hábitos saudáveis de higiene, alimentação e aparência.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Qual das seguintes ações não é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação?

Resposta: escovar os dentes após as refeições.

Qual das opções abaixo é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: vestir-se adequadamente

Qual dos seguintes hábitos não é um hábito saudável de higiene pessoal?

Resposta: compartilhar escovas de dentes e sabonete

Qual das seguintes dicas de aparência é importante para promover o conforto e a autoestima das crianças?

Resposta: Vestir-se de acordo com o próprio estilo e gosto.

Qual das seguintes situações não é uma recomendação adequada para cuidar da aparência?

Resposta: usar roupas muito apertadas ou desconfortáveis.

Qual das seguintes ações é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: vestir-se adequadamente

Qual das partes do corpo não foi mencionada no plano de aula sobre autocuidado?

Resposta: olhos

Qual das seguintes situações é um exemplo de falta de autocuidado relacionado à alimentação?

Resposta: pular refeições regularmente

Qual das seguintes opções não é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: comer uma alimentação saudável

Qual das opções abaixo é um hábito saudável de higiene pessoal?

Resposta: escovar os dentes após as refeições

Qual das opções abaixo não é um hábito saudável de higiene pessoal?

Resposta: compartilhar a escova de dentes com outras pessoas

Qual das seguintes opções é um hábito de alimentação saudável mencionado no plano de aula?

Resposta: consumir frutas, verduras e iogurte

Qual das partes do corpo abaixo requer cuidados especiais de higiene, como escovação regular?

Resposta: cabelo

Qual das alternativas abaixo indica um hábito de alimentação saudável e equilibrada?

Resposta: escolher uma variedade de frutas, verduras e legumes.