Aprendendo a Cuidar de Mim: Higiene, Alimentação e Aparência
Título da Aula: "Aprendendo a Cuidar de Mim: Higiene, Alimentação e Aparência"
Ano: Educação Infantil - 3º Ano
Componente: Corpo, Gestos e Movimentos
Habilidade da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."
Objetivo Geral: Promover a autonomia e o autocuidado das crianças em relação à higiene, alimentação e aparência, favorecendo o bem-estar físico e emocional.
Objetivos Específicos:
- Estimular hábitos de higiene pessoal, como escovação dos dentes, banho diário e lavagem das mãos.
- Orientar sobre a importância de uma alimentação saudável e equilibrada.
- Desenvolver noções básicas de conforto e aparência, como vestir-se adequadamente e cuidar do próprio cabelo.
- Promover a autoestima e a confiança das crianças por meio do autocuidado.
Materiais:
- Espelho grande
- Escovas de dente e creme dental
- Sabonete líquido e toalhas de mão
- Alimentos saudáveis (frutas, verduras, iogurte, etc.)
- Roupas e acessórios diversos
- Livros e revistas sobre higiene e alimentação
Procedimentos:
- Introdução (10 minutos):
- Inicie a aula com uma roda de conversa sobre higiene pessoal. Pergunte às crianças sobre o que sabem sobre escovar os dentes, tomar banho e lavar as mãos.
- Em seguida, apresente o espelho grande e convide as crianças a olharem para si mesmas. Peça que elas identifiquem as partes do corpo que precisam de cuidados especiais, como a boca, as mãos e os cabelos.
- Higiene Pessoal (20 minutos):
- Divida a turma em pequenos grupos e distribua escovas de dente e creme dental. Oriente as crianças a escovar os dentes corretamente, seguindo as instruções da embalagem.
- Em seguida, leve as crianças ao banheiro para lavar as mãos com sabonete líquido e toalhas de mão. Reforce a importância de lavar as mãos antes e depois de comer, usar o banheiro e brincar com animais.
- Alimentação Saudável (20 minutos):
- Organize uma mesa com diversos alimentos saudáveis, como frutas, verduras, iogurte, etc. Convide as crianças a escolherem os alimentos que mais gostam e a montarem um prato saudável.
- Em seguida, conduza uma discussão sobre a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde e o bem-estar.
- Conforto e Aparência (20 minutos):
- Distribua roupas e acessórios diversos entre as crianças. Peça que elas se vistam de acordo com o seu gosto e estilo.
- Em seguida, organize um desfile de moda para que as crianças possam mostrar suas roupas e acessórios. Promova elogios e comentários positivos sobre a aparência de cada criança.
- Conclusão (10 minutos):
- Reúna as crianças em uma roda de conversa final. Revise os principais pontos abordados na aula e pergunte às crianças o que aprenderam.
- Finalize a aula enfatizando a importância do autocuidado para a saúde e o bem-estar. Incentive as crianças a adotarem hábitos saudáveis de higiene, alimentação e aparência.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das seguintes ações não é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação?
Resposta: escovar os dentes após as refeições.
Qual das opções abaixo é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: vestir-se adequadamente
Qual dos seguintes hábitos não é um hábito saudável de higiene pessoal?
Resposta: compartilhar escovas de dentes e sabonete
Qual das seguintes dicas de aparência é importante para promover o conforto e a autoestima das crianças?
Resposta: Vestir-se de acordo com o próprio estilo e gosto.
Qual das seguintes situações não é uma recomendação adequada para cuidar da aparência?
Resposta: usar roupas muito apertadas ou desconfortáveis.
Qual das seguintes ações é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: vestir-se adequadamente
Qual das partes do corpo não foi mencionada no plano de aula sobre autocuidado?
Resposta: olhos
Qual das seguintes situações é um exemplo de falta de autocuidado relacionado à alimentação?
Resposta: pular refeições regularmente
Qual das seguintes opções não é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: comer uma alimentação saudável
Qual das opções abaixo é um hábito saudável de higiene pessoal?
Resposta: escovar os dentes após as refeições
Qual das opções abaixo não é um hábito saudável de higiene pessoal?
Resposta: compartilhar a escova de dentes com outras pessoas
Qual das seguintes opções é um hábito de alimentação saudável mencionado no plano de aula?
Resposta: consumir frutas, verduras e iogurte
Qual das partes do corpo abaixo requer cuidados especiais de higiene, como escovação regular?
Resposta: cabelo
Qual das alternativas abaixo indica um hábito de alimentação saudável e equilibrada?
Resposta: escolher uma variedade de frutas, verduras e legumes.