Qual das alternativas abaixo indica um hábito de alimentação saudável e equilibrada?
(A) -
comer apenas alimentos processados e industrializados.
(B) -
consumir alimentos ricos em açúcar e gorduras saturadas.
(C) -
escolher uma variedade de frutas, verduras e legumes.
(D) -
evitar alimentos ricos em fibras e vitaminas.
(E) -
fazer refeições grandes e pesadas em horários irregulares.
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