Título da aula: "Ginástica e Saúde: Desvendando a Problemática do Uso de Substâncias"

Propósito da aula: Conscientizar os alunos sobre os riscos e problemas associados ao uso excessivo de exercícios físicos e ao uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes na busca pelo condicionamento físico.

Ano: Ensino Fundamental 8º e 9º ano

Objetivos de conhecimento:

• Compreender os conceitos de prática excessiva de exercícios físicos e uso de substâncias para potencialização do rendimento e transformações corporais.
• Identificar os riscos e problemas associados a essas práticas para a saúde física e mental.
• Refletir criticamente sobre os padrões de beleza e desempenho esportivo impostos pela sociedade e mídia.
• Desenvolver a capacidade de tomar decisões responsáveis em relação à saúde e ao bem-estar.

Habilidades da BNCC: EF89EF09 - "Problematizar o uso excessivo de exercícios físicos e de substâncias como anabolizantes e estimulantes, ampliando o repertório de movimentos e posturas corporais que potencializem o rendimento e as transformações corporais."

Sobre esta aula: Esta aula é planejada para ser ministrada em duas sessões de 50 minutos cada. Na primeira sessão, os alunos serão introduzidos aos conceitos e problemáticas relacionados ao uso excessivo de exercícios físicos e substâncias. Na segunda sessão, eles participarão de uma atividade prática de reflexão e tomada de decisão.

Materiais necessários:

• Quadro branco ou flip chart
• Marcadores ou canetas
• Folhas de papel e canetas ou lápis para os alunos
• Música apropriada para a atividade prática
• Imagens ou vídeos ilustrativos (opcional)

Plano de Aula Detalhado:

Sessão 1: Aprendendo sobre o Uso Excessivo de Exercícios Físicos e Substâncias (50 minutos)

1. Introdução (10 minutos): Inicie a aula com uma discussão sobre a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar. Em seguida, apresente os conceitos de prática excessiva de exercícios físicos e uso de substâncias para potencialização do rendimento e transformações corporais.

2. Riscos e problemas associados (20 minutos): Divida a turma em pequenos grupos e distribua materiais de pesquisa sobre os riscos e problemas associados ao uso excessivo de exercícios físicos e substâncias. Peça aos grupos que pesquisem e apresentem suas descobertas para a turma.

3. Reflexão sobre padrões de beleza e desempenho esportivo (20 minutos): Conduza uma discussão sobre os padrões de beleza e desempenho esportivo impostos pela sociedade e mídia. Peça aos alunos que reflitam sobre como esses padrões podem influenciar suas próprias escolhas e comportamentos relacionados à atividade física.

Sessão 2: Atividade Prática de Reflexão e Tomada de Decisão (50 minutos)

1. Aquecimento (10 minutos): Inicie a sessão com um aquecimento leve, como alongamentos suaves e exercícios aeróbicos de baixa intensidade.

2. Experiência de tomada de decisão (30 minutos): Divida a turma em dois grupos. Um grupo representará os "defensores da saúde" e o outro grupo representará os "defensores da estética". Dê a cada grupo uma situação hipotética relacionada ao uso excessivo de exercícios físicos ou substâncias. Peça aos grupos que discutam e apresentem seus argumentos para convencer o outro grupo de sua posição.

3. Conclusão e reflexão final (10 minutos): Reúna a turma inteira e conduza uma discussão sobre as experiências de tomada de decisão. Peça aos alunos que reflitam sobre o que aprenderam e como isso pode influenciar suas próprias escolhas e comportamentos relacionados à saúde e ao bem-estar.

Conclusão: Encerre a aula com uma breve recapitulação dos principais pontos abordados e enfatize a importância de tomar decisões responsáveis em relação à saúde e ao bem-estar.