Qual das seguintes práticas não é recomendada para um estilo de vida saudável e equilibrado?

(A) - 
 ingerir uma alimentação balanceada e nutritiva
(B) - 
 praticar exercícios físicos regulares
(C) - 
 privar o corpo de sono e descanso
(D) - 
 gerenciar o estresse de forma saudável
(E) - 
 evitar o consumo de substâncias nocivas

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