Título da aula: "Ginástica Geral: Explorando o Mundo das Coreografias"

Propósito da aula: Apresentar aos alunos do 3º, 4º e 5º ano do Ensino Fundamental os elementos da ginástica geral e proporcionar uma oportunidade para que eles explorem sua criatividade e expressividade corporal através da criação de coreografias.

Ano: 3º, 4º e 5º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

• Conhecer os elementos básicos da ginástica geral, tais como alongamento, aquecimento, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade.
• Desenvolver habilidades corporais e expressivas por meio da ginástica geral.
• Criar coreografias individuais e em grupo, utilizando elementos da ginástica geral.

Habilidades da BNCC: EF35EF07 - "Experimentar os elementos de ginástica geral, como alongamentos, aquecimentos, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade, criando coreografias individuais e em grupo, com ou sem música."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes, com duração total de 90 minutos. A primeira parte, de 45 minutos, será dedicada à introdução dos elementos da ginástica geral e à prática de alguns exercícios básicos. A segunda parte, também de 45 minutos, será destinada à criação de coreografias individuais e em grupo.

Materiais necessários:

• Espaço amplo e seguro para a realização das atividades;
• Colchonetes ou tapetes para exercícios de alongamento e aquecimento;
• Música apropriada para as coreografias;
• Equipamentos de som (opcional);
• Papéis e lápis para anotações;
• Câmera ou celular para registro das coreografias (opcional).

Plano de Aula Detalhado:

1. Introdução aos Elementos da Ginástica Geral (45 minutos)

• Apresentação breve sobre a ginástica geral e seus benefícios para a saúde e o bem-estar.
• Demonstração de alguns exercícios básicos de alongamento, aquecimento, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade.
• Prática guiada dos exercícios apresentados em duplas ou pequenos grupos.

2. Criação de Coreografias (45 minutos)

• Discussão sobre os diferentes elementos que podem ser incluídos em uma coreografia.
• Demonstração de uma coreografia simples pelo professor ou por um aluno voluntário.
• Dividir a turma em grupos de 3 a 5 alunos.
• Cada grupo recebe uma música e tem 20 minutos para criar uma coreografia utilizando os elementos da ginástica geral.
• Apresentação das coreografias criadas pelos grupos para a turma.
• Discussão sobre as diferentes coreografias apresentadas e os elementos utilizados em cada uma.

Conclusão:

• Reflexão final sobre a importância da ginástica geral para o desenvolvimento físico e expressivo dos alunos.
• Encorajamento para que os alunos continuem praticando os exercícios e criando novas coreografias.