Em uma coreografia de ginástica geral, qual dos seguintes movimentos não é considerado um elemento básico?

• garanta que os alunos tenham um bom nível de equilíbrio e coordenação antes de tentar giros.
• inicie com giros simples e progrida gradualmente para giros mais complexos.
• use um colchonete ou tapete para segurança durante os giros.
• supervisione os alunos de perto e corrija sua técnica conforme necessário.

Os elementos básicos da ginástica geral são: alongamento, aquecimento, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade. giros são movimentos avançados que podem ser incluídos em coreografias, mas não são considerados elementos fundamentais.

As demais alternativas representam elementos básicos da ginástica geral:

• (a) alongamento: prepara o corpo para os exercícios e melhora a flexibilidade.
• (c) coordenação motora: envolve a coordenação de movimentos diferentes do corpo.
• (d) saltos: exercícios que desafiam o equilíbrio e a coordenação.
• (e) flexibilidade: permite que o corpo se mova livremente e sem lesões.

Os elementos básicos da ginástica geral são essenciais para desenvolver habilidades corporais, melhorar o equilíbrio e a coordenação motora. ao dominar esses elementos, os alunos podem criar coreografias expressivas e seguras.