Título da aula: "Viva a Ginástica: Explorando os Elementos Básicos"

Propósito da aula: Proporcionar aos alunos do 1º e 2º ano do Ensino Fundamental vivências corporais enriquecedoras por meio da exploração dos elementos básicos da ginástica, promovendo a compreensão das habilidades motoras e a segurança na execução das atividades.

Ano: 1º e 2º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

• Explorar os elementos básicos da ginástica, como rolamentos, cambalhotas, saltos e paradas, por meio de vivências corporais práticas;
• Compreender a importância da segurança na realização das atividades e identificar procedimentos para minimizar riscos;
• Desfrutar da prática da ginástica e apreciar a sua execução por outros.

Habilidades da BNCC: EF12EF07 - "Experimentar os elementos básicos da ginástica, fruir e identificar os diferentes elementos básicos que a constituem e a diferenciam da ginástica geral."

Sobre esta aula: Esta aula é especialmente projetada para os alunos do 1º e 2º ano do Ensino Fundamental, com duração de 45 minutos. As atividades serão realizadas em um ambiente seguro e adequado para a prática da ginástica, como um ginásio ou uma quadra poliesportiva.

Materiais necessários:

• Colchonetes ou tapetes de ginástica;
• Cordas e bambolês;
• Arcos e cones;
• Bolas de diferentes tamanhos;
• Música apropriada para as atividades.

Plano de Aula Detalhado:

1. Aquecimento Geral (10 minutos):

• Início com uma música animada, promovendo alongamentos suaves para preparar o corpo para as atividades.
• Utilização de exercícios lúdicos, como corrida de animais ou imitação de movimentos de diferentes esportes.

2. Estações de Vivências (20 minutos):

• Preparação de estações com diferentes elementos da ginástica: rolamentos, cambalhotas, saltos e paradas.
• Distribuição dos alunos em grupos, rodando entre as estações para experimentar todos os elementos, um de cada vez.
• Auxílio do professor para garantir a segurança e fornecer orientações técnicas.

3. Consolidação e Reflexão (10 minutos):

• Volta ao grande grupo para uma reflexão sobre as experiências vividas.
• Discussão sobre os diferentes elementos da ginástica e como eles podem ser combinados para criar movimentos mais complexos.
• Encorajamento dos alunos para compartilhar suas sensações e impressões durante as atividades.

4. Fechamento e Alongamento (5 minutos):

• Alongamentos finais ao som de uma música calma para relaxar o corpo e promover a recuperação.
• Conversa final sobre a importância da ginástica para o desenvolvimento motor e a saúde, além do prazer de praticá-la.

Observações:

• Adapte as atividades e os elementos da ginástica de acordo com o nível de habilidade e desenvolvimento dos seus alunos.
• Certifique-se de que o ambiente seja seguro e adequado para a prática da ginástica, evitando riscos de acidentes.
• Incentive os alunos a respeitarem as regras de segurança e a apoiarem uns aos outros durante as atividades.