Qual dos elementos básicos da ginástica é utilizado para mudar a posição do corpo no chão de forma contínua e fluida?
(A) -
salto
(B) -
parada
(C) -
rolamento
(D) -
cambalhota
(E) -
equilíbrio
Explicação
O rolamento é um movimento no qual o corpo rola sobre si mesmo, mantendo uma parte do corpo em contato com o chão. ele pode ser realizado para frente, para trás, para o lado ou até mesmo em diagonal.
Análise das alternativas
As demais alternativas referem-se a outros elementos básicos da ginástica:
- (a) salto: movimento vertical no qual o corpo se impulsiona do chão.
- (b) parada: posição estática que pode ser realizada em diferentes posturas.
- (d) cambalhota: movimento no qual o corpo gira sobre o eixo longitudinal, passando da posição vertical para a horizontal.
- (e) equilíbrio: capacidade de manter o corpo em uma posição estável sem cair.
Conclusão
O rolamento é um elemento básico da ginástica que desempenha um papel importante na execução de uma ampla gama de movimentos. entender e praticar o rolamento corretamente é essencial para o desenvolvimento das habilidades motoras dos alunos e para a sua segurança na prática da ginástica.