Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!
Título da aula: "Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!"
Propósito da aula: Introduzir e reforçar hábitos de autocuidado relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência em crianças da Educação Infantil 3 anos, promovendo o bem-estar e a autonomia.
Ano: Educação Infantil 3 anos
Objetivos de conhecimento:
- Compreender a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde;
- Identificar hábitos de higiene pessoal, alimentação balanceada, conforto e aparência;
- Desenvolver a autonomia para realizar algumas tarefas de autocuidado, como escovar os dentes e lavar as mãos.
Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."
Materiais necessários:
- Cartazes coloridos e ilustrados com hábitos de higiene, alimentação, conforto e aparência;
- Itens de higiene pessoal (escovas e pastas de dente, sabonetes, toalhas);
- Alimentos saudáveis e não saudáveis (frutas, verduras, doces, salgadinhos);
- Roupas confortáveis e desconfortáveis;
- Espelhos de mão;
- Fantoches ou personagens divertidos para interagir com as crianças.
Plano de Aula Detalhado:
- Introdução (10 minutos)
- Apresentar-se às crianças e criar um clima acolhedor.
- Introduzir o tema da aula: "Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!".
- Perguntar às crianças o que elas sabem sobre cuidar de si mesmas.
- Higiene Pessoal (20 minutos)
- Apresentar cartazes que mostram hábitos de higiene pessoal, como escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho.
- Explicar a importância de cada hábito para a saúde e o bem-estar.
- Proporcionar itens de higiene pessoal para que as crianças experimentem e aprendam a usá-los corretamente.
- Alimentação Saudável (20 minutos)
- Apresentar cartazes que mostram alimentos saudáveis e não saudáveis.
- Explicar a importância de uma alimentação balanceada para a saúde e o crescimento.
- Proporcionar uma degustação de alimentos saudáveis para que as crianças provem e aprendam a apreciá-los.
- Conforto e Aparência (20 minutos)
- Apresentar cartazes que mostram roupas confortáveis e desconfortáveis.
- Explicar a importância de usar roupas confortáveis para se sentir bem e realizar atividades com facilidade.
- Proporcionar um momento para que as crianças experimentem roupas confortáveis e desconfortáveis e percebam a diferença.
- Apresentar espelho de mão para as crianças se olharem e perceberem sua aparência.
- Explicar a importância de cuidar da aparência, como pentear o cabelo e se vestir de forma adequada.
- Autonomia e Autorresponsabilidade (20 minutos)
- Proporcionar um momento para que as crianças pratiquem algumas tarefas de autocuidado de forma autônoma, como escovar os dentes, lavar as mãos e se vestir.
- Incentivar as crianças a serem responsáveis por suas coisas e a cuidar de si mesmas.
Avaliação: A avaliação será realizada por meio da observação das crianças durante as atividades, observando sua compreensão dos hábitos saudáveis, sua autonomia em realizar tarefas de autocuidado e sua capacidade de refletir sobre a importância do cuidado consigo mesmas.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das seguintes ações não é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: escolher alimentos processados
Qual dos hábitos abaixo é mais importante para manter uma boa higiene bucal?
Resposta: Escovar os dentes após as refeições
Qual dos hábitos abaixo não é considerado um hábito saudável?
Resposta: fumar cigarros
Qual dos seguintes alimentos é considerado saudável e deve ser incluído em uma alimentação balanceada?
Resposta: maçã
Qual dos seguintes hábitos de conforto e aparência NÃO é considerado saudável?
Resposta: Usar roupas apertadas e desconfortáveis
Qual dos hábitos abaixo é mais importante para manter uma boa higiene pessoal?
Resposta: Tomar banho diariamente
Qual das opções abaixo é um hábito saudável em relação à aparência?
Resposta: pentear o cabelo regularmente para mantê-lo limpo e arrumado.
Qual das seguintes frases mostra que a pessoa está se cuidando bem em relação à higiene pessoal?
Resposta: eu escovo meus dentes duas vezes por dia.
Qual das seguintes ações é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: pentear o cabelo
Qual das opções abaixo é um hábito de higiene pessoal?
Resposta: escovar os dentes
Qual dos hábitos abaixo é mais importante para a saúde bucal?
Resposta: escovar os dentes regularmente
Qual das seguintes ações é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: usar roupas confortáveis
Qual das alternativas abaixo não é um hábito de conforto mencionado no plano de aula?
Resposta: tomar banho regularmente