Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!

Título da aula: "Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!"

Propósito da aula: Introduzir e reforçar hábitos de autocuidado relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência em crianças da Educação Infantil 3 anos, promovendo o bem-estar e a autonomia.

Ano: Educação Infantil 3 anos

Objetivos de conhecimento:

  • Compreender a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde;
  • Identificar hábitos de higiene pessoal, alimentação balanceada, conforto e aparência;
  • Desenvolver a autonomia para realizar algumas tarefas de autocuidado, como escovar os dentes e lavar as mãos.

Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."

Materiais necessários:

  • Cartazes coloridos e ilustrados com hábitos de higiene, alimentação, conforto e aparência;
  • Itens de higiene pessoal (escovas e pastas de dente, sabonetes, toalhas);
  • Alimentos saudáveis e não saudáveis (frutas, verduras, doces, salgadinhos);
  • Roupas confortáveis e desconfortáveis;
  • Espelhos de mão;
  • Fantoches ou personagens divertidos para interagir com as crianças.

Plano de Aula Detalhado:

  1. Introdução (10 minutos)
  • Apresentar-se às crianças e criar um clima acolhedor.
  • Introduzir o tema da aula: "Aprendendo hábitos saudáveis para cuidar de mim!".
  • Perguntar às crianças o que elas sabem sobre cuidar de si mesmas.
  1. Higiene Pessoal (20 minutos)
  • Apresentar cartazes que mostram hábitos de higiene pessoal, como escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho.
  • Explicar a importância de cada hábito para a saúde e o bem-estar.
  • Proporcionar itens de higiene pessoal para que as crianças experimentem e aprendam a usá-los corretamente.
  1. Alimentação Saudável (20 minutos)
  • Apresentar cartazes que mostram alimentos saudáveis e não saudáveis.
  • Explicar a importância de uma alimentação balanceada para a saúde e o crescimento.
  • Proporcionar uma degustação de alimentos saudáveis para que as crianças provem e aprendam a apreciá-los.
  1. Conforto e Aparência (20 minutos)
  • Apresentar cartazes que mostram roupas confortáveis e desconfortáveis.
  • Explicar a importância de usar roupas confortáveis para se sentir bem e realizar atividades com facilidade.
  • Proporcionar um momento para que as crianças experimentem roupas confortáveis e desconfortáveis e percebam a diferença.
  • Apresentar espelho de mão para as crianças se olharem e perceberem sua aparência.
  • Explicar a importância de cuidar da aparência, como pentear o cabelo e se vestir de forma adequada.
  1. Autonomia e Autorresponsabilidade (20 minutos)
  • Proporcionar um momento para que as crianças pratiquem algumas tarefas de autocuidado de forma autônoma, como escovar os dentes, lavar as mãos e se vestir.
  • Incentivar as crianças a serem responsáveis por suas coisas e a cuidar de si mesmas.

Avaliação: A avaliação será realizada por meio da observação das crianças durante as atividades, observando sua compreensão dos hábitos saudáveis, sua autonomia em realizar tarefas de autocuidado e sua capacidade de refletir sobre a importância do cuidado consigo mesmas.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Qual das seguintes ações não é um hábito saudável relacionado à aparência?

Resposta: escolher alimentos processados

Qual dos hábitos abaixo é mais importante para manter uma boa higiene bucal?

Resposta: Escovar os dentes após as refeições

Qual dos hábitos abaixo não é considerado um hábito saudável?

Resposta: fumar cigarros

Qual dos seguintes alimentos é considerado saudável e deve ser incluído em uma alimentação balanceada?

Resposta: maçã

Qual dos seguintes hábitos de conforto e aparência NÃO é considerado saudável?

Resposta: Usar roupas apertadas e desconfortáveis

Qual dos hábitos abaixo é mais importante para manter uma boa higiene pessoal?

Resposta: Tomar banho diariamente

Qual das opções abaixo é um hábito saudável em relação à aparência?

Resposta: pentear o cabelo regularmente para mantê-lo limpo e arrumado.

Qual das seguintes frases mostra que a pessoa está se cuidando bem em relação à higiene pessoal?

Resposta: eu escovo meus dentes duas vezes por dia.

Qual das seguintes ações é um hábito saudável relacionado à aparência?

Resposta: pentear o cabelo

Qual das opções abaixo é um hábito de higiene pessoal?

Resposta: escovar os dentes

Qual dos hábitos abaixo é mais importante para a saúde bucal?

Resposta: escovar os dentes regularmente

Qual das seguintes ações é um hábito saudável relacionado à aparência?

Resposta: usar roupas confortáveis

Qual das alternativas abaixo não é um hábito de conforto mencionado no plano de aula?

Resposta: tomar banho regularmente