Qual dos seguintes hábitos de conforto e aparência NÃO é considerado saudável?
(A) -
Usar roupas adequadas para a temperatura
(B) -
Tomar banho regularmente
(C) -
Pentear o cabelo e escovar os dentes
(D) -
Usar roupas apertadas e desconfortáveis
(E) -
Lavar as mãos antes de comer
Dica
- Incentive as crianças a escolherem roupas confortáveis e adequadas para a temperatura.
- Ajude as crianças a manterem uma rotina de higiene pessoal, incluindo banho regular, escovação dos dentes e pentear o cabelo.
- Ensine as crianças a lavar as mãos regularmente, especialmente antes de comer e após usar o banheiro.
- Seja um modelo de comportamento, adotando hábitos saudáveis de conforto e aparência.
Explicação
Usar roupas apertadas e desconfortáveis pode causar diversos problemas de saúde, como irritação na pele, dores musculares, dificuldade de movimentação e mau humor. Além disso, roupas apertadas podem dificultar a circulação sanguínea e causar inchaço nas pernas.
Análise das alternativas
As demais alternativas são consideradas hábitos saudáveis de conforto e aparência:
- (A): Usar roupas adequadas para a temperatura ajuda a regular a temperatura corporal e evita desconfortos causados pelo frio ou pelo calor.
- (B): Tomar banho regularmente ajuda a manter a higiene pessoal e previne doenças de pele.
- (C): Pentear o cabelo e escovar os dentes ajuda a manter a higiene pessoal e previne problemas de saúde bucal.
- (E): Lavar as mãos antes de comer ajuda a prevenir doenças causadas por bactérias e vírus.
Conclusão
É importante ensinar às crianças a importância de adotarem hábitos saudáveis de conforto e aparência, pois isso contribui para o bem-estar físico e mental.