Ginástica Geral: Criando Coreografias Divertidas
Título da aula: Ginástica Geral: Criando Coreografias Divertidas
Propósito da aula: Proporcionar aos alunos experiências diversificadas de ginástica geral, incentivando a criatividade, a coordenação motora e a expressão corporal.
Ano: Ensino Fundamental 3º, 4º e 5º ano
Objetivos de conhecimento:
- Experimentar diversos elementos da ginástica geral, incluindo habilidades básicas e combinações criativas.
- Compreender o conceito de coreografia e suas características.
- Desenvolver habilidades de expressão corporal e coordenação motora.
- Cooperar e colaborar com colegas para criar coreografias em grupo.
Habilidades da BNCC: EF35EF07 - "Experimentar elementos de ginástica geral, fruindo e propondo coreografias individuais e coletivas."
Materiais necessários:
- Espaço amplo e seguro para as atividades.
- Música animada e adequada para as atividades de ginástica.
- Colchonetes ou tapetes para exercícios no solo.
- Aros, cordas, fitas ou outros acessórios para ginástica rítmica (opcional).
Plano de Aula Detalhado:
- Aquecimento (10 minutos):
- Inicie a aula com uma atividade de aquecimento dinâmico, como alongamentos leves e exercícios cardiovasculares leves.
- Exploração dos Elementos da Ginástica Geral (20 minutos):
- Divida os alunos em pequenos grupos e distribua diferentes materiais, como aros, cordas ou fitas.
- Peça que eles explorem os diferentes movimentos que podem ser realizados com esses materiais, individualmente e em grupo.
- Incentive a criatividade e a experimentação, sem se preocupar com a perfeição.
- Introdução ao Conceito de Coreografia (10 minutos):
- Reúna os alunos e explique o conceito de coreografia como uma sequência de movimentos organizados e ensaiados, geralmente com música.
- Discuta as características das coreografias, como a fluidez, a sincronia e a expressão corporal.
- Criação de Coreografias Individuais (20 minutos):
- Peça aos alunos que criem suas próprias coreografias individuais, usando os elementos da ginástica geral que exploraram anteriormente.
- Incentive-os a usar sua criatividade e a experimentar diferentes movimentos e combinações.
- Apresentação das Coreografias Individuais (10 minutos):
- Cada aluno apresenta sua coreografia individual para a turma.
- Incentive os alunos a dar feedback positivo uns aos outros, focando nos pontos fortes de cada apresentação.
- Criação de Coreografias em Grupo (30 minutos):
- Divida os alunos em grupos de 3 ou 4 pessoas e peça que criem uma coreografia em grupo.
- Oriente-os a selecionar os melhores elementos das coreografias individuais e combiná-los em uma única apresentação.
- Apresentação das Coreografias em Grupo (15 minutos):
- Cada grupo apresenta sua coreografia em grupo para a turma.
- Incentive os alunos a dar feedback positivo uns aos outros, focando nos pontos fortes de cada apresentação.
- Reflexão Final (5 minutos):
- Reúna os alunos e reflita sobre as atividades realizadas durante a aula.
- Discuta a importância da criatividade, da coordenação motora e da expressão corporal na ginástica geral.
Avaliação: Observe a participação dos alunos nas atividades, sua criatividade, coordenação motora e expressão corporal. Avalie também a qualidade das coreografias individuais e em grupo, considerando sua fluidez, sincronia e originalidade.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Em qual das atividades a seguir é mais importante que os alunos trabalhem em grupo?
Resposta: Ginástica artística
Em qual das modalidades de ginástica geral descritas abaixo os movimentos são realizados com o acompanhamento de música?
Resposta: Ginástica rítmica: utiliza aparelhos como arcos, cordas e fitas, e os movimentos são realizados em conjunto com a música.
Em qual das seguintes atividades a utilização de materiais auxiliares é menos relevante para a execução da tarefa?
Resposta: Plantar uma muda de árvore em um jardim.
Qual das seguintes afirmações sobre coreografia é falsa?
Resposta: coreografias são sempre executadas individualmente.
Qual das seguintes atividades de ginástica geral não é um elemento básico?
Resposta: equilíbrio com fitas
Qual das seguintes figuras geométricas tem o maior número de lados?
Resposta: octógono
Qual das seguintes habilidades é essencial para a criação de coreografias em ginástica geral?
Resposta: coordenação
Qual das seguintes habilidades NÃO é trabalhada nas atividades propostas no plano de aula sobre ginástica geral?
Resposta: Agilidade
Qual dos movimentos a seguir não é um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: corrida
Qual dos seguintes elementos NÃO é considerado uma habilidade básica da ginástica geral?
Resposta: Arremessar
Qual dos seguintes elementos **não** é considerado um movimento básico da ginástica geral?
Resposta: arremesso de peso
Qual dos seguintes movimentos não é considerado uma habilidade básica da ginástica geral?
Resposta: Alongamento
Qual dos seguintes movimentos não é um elemento comum da ginástica geral?
Resposta: braçada