Qual das seguintes atividades de ginástica geral não é um elemento básico?
(A) -
alongamento
(B) -
saltos
(C) -
cambalhotas
(D) -
equilíbrio com fitas
(E) -
parada de mão
Dica
- divida os elementos em etapas menores e mais fáceis.
- forneça instruções claras e demonstrações passo a passo.
- pratique os elementos regularmente para melhorar a coordenação motora.
- ofereça feedback construtivo e encoraje os alunos a persistir.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral incluem: alongamento, saltos, cambalhotas, equilíbrio, paradas de mão e rolamentos. equilíbrio com fitas é um elemento mais específico e avançado da ginástica rítmica.
Análise das alternativas
- (a) alongamento: alongar os músculos é um elemento básico da ginástica geral.
- (b) saltos: saltar é um elemento básico da ginástica geral.
- (c) cambalhotas: cambalhotas são um elemento básico da ginástica geral.
- (d) equilíbrio com fitas: equilíbrio com fitas é um elemento específico da ginástica rítmica, não da ginástica geral.
- (e) parada de mão: paradas de mão são um elemento básico da ginástica geral.
Conclusão
É importante conhecer os elementos básicos da ginástica geral para poder explorar e criar coreografias diversas. por isso, é essencial que os alunos tenham uma base sólida nesses fundamentos antes de avançar para elementos mais especializados.