Qual das seguintes habilidades é essencial para a criação de coreografias em ginástica geral?
(A) -
força muscular
(B) -
coordenação
(C) -
resistência cardiovascular
(D) -
flexibilidade
(E) -
velocidade
Explicação
A coordenação motora é fundamental para a execução precisa e fluida dos movimentos que compõem uma coreografia. ela permite que os alunos combinem diferentes elementos da ginástica geral de forma sincronizada e harmoniosa.
Análise das alternativas
- (a) força muscular: embora a força muscular possa ser útil em alguns movimentos de ginástica, não é essencial para a criação de coreografias.
- (b) coordenação: correto. a coordenação é fundamental para realizar os movimentos da coreografia com precisão e fluidez.
- (c) resistência cardiovascular: a resistência cardiovascular não é especificamente necessária para a criação de coreografias, pois as atividades geralmente não envolvem exercícios prolongados.
- (d) flexibilidade: a flexibilidade pode ser benéfica, mas não é essencial para a criação de coreografias.
- (e) velocidade: a velocidade não é um fator determinante para a criação de coreografias, pois a ênfase está na execução precisa dos movimentos.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade essencial para a criação de coreografias em ginástica geral, pois permite que os alunos combinem diferentes elementos de forma fluida e sincronizada.