O Mundo da Ginástica: Explorando Habilidades Motoras e Expressão Corporal
Título da aula: "O Mundo da Ginástica: Explorando Habilidades Motoras e Expressão Corporal"
Propósito da aula: Introduzir os alunos do 1º e 2º ano do Ensino Fundamental ao mundo da ginástica geral, enfatizando o desenvolvimento de habilidades motoras e a expressão corporal.
Ano: 1º e 2º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
- Desenvolver habilidades motoras básicas, como equilíbrio, coordenação e flexibilidade.
- Explorar diferentes formas de expressão corporal por meio da ginástica geral.
- Aprender sobre os elementos básicos da ginástica geral e sua importância na execução de movimentos.
- Promover a cooperação e o respeito mútuo durante as atividades em grupo.
Habilidades da BNCC: EF12EF08 - "Planejar e utilizar estratégias para observar e analisar suas vivências corporais e daquelas realizadas por outros [...], apreender novas práticas e adequar as práticas aos objetivos e às possibilidades próprias e aos das pessoas com quem compartilha sua realização."
Sobre esta aula: Esta aula tem duração de 2 horas, divididas em duas sessões de uma hora. Na primeira sessão, os alunos se concentrarão em explorar habilidades motoras básicas e movimentos simples de ginástica geral. Na segunda sessão, eles aprenderão sobre os elementos básicos da ginástica geral e criarão suas próprias sequências de movimentos.
Materiais necessários:
- Colchões ou esteiras para exercícios.
- Música animada e alto-falantes.
- Bolas, cones e outros equipamentos de ginástica geral.
- Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações.
Plano de aula detalhado:
Introdução (10 minutos):
- Apresentação da aula e dos objetivos de aprendizagem.
- Discussão inicial sobre o que é ginástica geral e sua importância.
- Aquec`mento inicial com música animada.
Desenvolvimento de Habilidades Motoras Básicas (30 minutos):
- Em grupos pequenos, os alunos participam de uma série de atividades que desenvolvem habilidades motoras básicas, como equilíbrio, coordenação e flexibilidade.
- As atividades podem incluir exercícios como andar em linha, saltar sobre obstáculos, rolar no chão e alongamentos.
Ginástica Geral Bás`ca (20 minutos):
- Introdução dos elementos básicos da ginástica geral, como alongamentos, rolos, saltos e paradas de mão.
- Os alunos praticam esses elementos individualmente e em pequenos grupos.
- É importante enfatizar a segurança e a importância da execução adequada dos movimentos.
Criação de Sequências de Movimentos (25 minutos):
- Os alunos se reúnem em grupos de 3-4 pessoas e criam suas próprias sequências de movimentos de ginástica geral.
- Eles podem usar os elementos básicos aprendidos anteriormente ou inventar novos movimentos.
- Cada grupo apresenta sua sequência para a turma.
Reflexão Final (10 minutos):
- Discussão final sobre o que foi aprendido durante a aula.
- Reflexão sobre a importância do desenvolvimento de habilidades motoras e da expressão corporal.
- Encorajar os alunos a continuarem praticando ginástica geral e outras atividades físicas.
Avaliação: Acompanhar de perto as atividades dos alunos durante a aula e observar o desenvolvimento de suas habilidades motoras e expressão corporal. Feedback positivo deve ser dado aos alunos à medida que forem progredindo.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das atividades abaixo NÃO é considerada um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: Corrida
Qual das seguintes atividades é um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: rolo para frente
Qual das atividades a seguir é mais importante para o desenvolvimento de habilidades motoras básicas na ginástica geral?
Resposta: rolar no chão
Qual das sequências de movimentos abaixo é mais apropriada para alunos do 1º e 2º ano do ensino fundamental em uma aula de ginástica geral?
Resposta: rolamento no chão, saltos simples e alongamentos.
Qual dos elementos básicos da ginástica geral envolve a execução de movimentos circulares com o corpo?
Resposta: Rolo
Qual dos seguintes elementos não é um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: equilíbrio
Qual dos seguintes movimentos não é considerado um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: Corrida
Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica geral não foi mencionado no plano de aula?
Resposta: rotações
Qual dos seguintes equipamentos **NÃO** é utilizado na ginástica geral?
Resposta: Placas de levantamento de peso.
Qual das seguintes atividades não é uma habilidade motora básica desenvolvida na ginástica geral?
Resposta: concentração
Qual das seguintes atividades é um elemento básico da ginástica geral?
Resposta: alongamento
Qual dos elementos básicos da ginástica geral é mais importante para a execução segura de outros movimentos?
Resposta: Alongamentos