Título da aula: Introdução à Ginástica Geral

Ano: 1º e 2º ano do Ensino Fundamental

Propósito da aula: Apresentar aos alunos os elementos básicos da ginástica geral, proporcionando oportunidades para experimentar e vivenciar esses elementos de forma segura e prazerosa.

Objetivos de conhecimento:

• Experimentar e vivenciar os elementos básicos da ginástica geral;
• Identificar os diferentes elementos básicos da ginástica geral e os procedimentos necessários para realizá-los com segurança;
• Fruir da realização dos elementos básicos da ginástica geral e apreciá-los quando realizados por outros.

Habilidades da BNCC: EF12EF07 - "Experimentar os elementos básicos da ginástica, identificando os diferentes elementos básicos da ginástica geral e os procedimentos necessários para realizá-los de forma segura, como, por exemplo, realizar uma cambalhota com a ajuda do amigo ou providenciar um material, como um colchão, para amenizar a queda durante um salto."

Sobre esta aula: Esta aula será realizada em duas sessões, cada uma com duração de 45 minutos. Na primeira sessão, os alunos experimentarão e vivenciarão os elementos básicos da ginástica geral, como rolamentos, cambalhotas, saltos e paradas de mão. Na segunda sessão, eles identificarão os diferentes elementos básicos da ginástica geral e discutirão os procedimentos necessários para realizá-los com segurança.

Materiais necessários:

• Colchonetes
• Bolas de ginástica
• Barras paralelas (se disponíveis)
• Argolas (se disponíveis)
• Canetas coloridas
• Folhas de papel
• Quadro branco ou lousa e marcadores ou giz

Plano de Aula Detalhado:

Sessão 1: Experimentação e vivência dos elementos básicos da ginástica geral (45 minutos)

1. Aquecimento (10 minutos): Iniciar a aula com uma atividade de aquecimento geral, como alongamento e exercícios aeróbicos leves. Isso ajudará a preparar os alunos para os exercícios da aula e reduzir o risco de lesões.

2. Apresentação dos elementos básicos da ginástica geral (10 minutos): Explicar aos alunos os diferentes elementos básicos da ginástica geral, como rolamentos, cambalhotas, saltos e paradas de mão. Use imagens, vídeos ou demonstrações para ilustrar cada elemento.

3. Experimentação e vivência dos elementos básicos da ginástica geral (20 minutos): Dividir os alunos em pequenos grupos e atribuir um elemento básico da ginástica geral para cada grupo. Os grupos devem experimentar e vivenciar o elemento atribuído, utilizando equipamentos de segurança e assistência de colegas quando necessário.

Sessão 2: Identificação dos elementos básicos da ginástica geral e discussão sobre segurança (45 minutos)

1. Revisão dos elementos básicos da ginástica geral (10 minutos): Iniciar a sessão com uma breve revisão dos elementos básicos da ginástica geral. Peça aos alunos que relembrem os nomes dos elementos e demonstrem como realizá-los corretamente.

2. Identificação dos elementos básicos da ginástica geral (15 minutos): Distribua folhas de papel e canetas coloridas aos alunos. Peça-lhes que desenhem ou escrevam os diferentes elementos básicos da ginástica geral. Incentive-os a serem criativos e a usar cores diferentes para destacar os diferentes elementos.

3. Discussão sobre segurança (10 minutos): Iniciar uma discussão sobre a importância da segurança na ginástica geral. Peça aos alunos que compartilhem suas ideias sobre como realizar os elementos básicos da ginástica geral com segurança. Você pode fornecer alguns exemplos de procedimentos de segurança, como o uso de colchões, o uso de assistência de colegas e o aquecimento adequado.

4. Atividades de fechamento (10 minutos): Encerrar a aula com uma atividade de alongamento e relaxamento. Isso ajudará os alunos a se recuperarem do exercício e a prevenir dores musculares.

Avaliação:

A avaliação será baseada na participação ativa dos alunos nas atividades, na compreensão dos elementos básicos da ginástica geral e na capacidade de realizá-los com segurança.