Qual dos seguintes elementos não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
rolamento
(B) -
corrida
(C) -
cambalhota
(D) -
salto
(E) -
parada de mão
Dica
- comece com exercícios simples e gradualmente aumente a complexidade à medida que os alunos progridem.
- forneça instruções claras e demonstrações.
- use equipamentos de segurança adequados, como colchões e barras paralelas.
- incentive os alunos a trabalhar em pares ou pequenos grupos para assistência e apoio.
- proporcione oportunidades para os alunos praticarem e aperfeiçoarem seus movimentos.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são exercícios realizados no solo ou em aparelhos específicos que envolvem movimentos corporais coordenados e muitas vezes acrobáticos. a corrida, por outro lado, é um movimento locomotor que não é considerado um elemento básico da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): rolamento envolve girar o corpo sobre a coluna vertebral.
- (b): corrida não é um elemento básico da ginástica geral.
- (c): cambalhota envolve girar o corpo sobre a cabeça e os ombros.
- (d): salto envolve impulsionar o corpo para cima do solo.
- (e): parada de mão envolve equilibrar o corpo sobre as mãos e a cabeça.
Conclusão
É importante que os alunos compreendam os elementos básicos da ginástica geral para que possam participar com segurança e eficácia das atividades de ginástica. a compreensão desses elementos também contribui para o desenvolvimento de habilidades motoras, coordenação e equilíbrio.