Qual é o elemento básico da ginástica geral que consiste em girar o corpo em volta do eixo longitudinal, apoiando-se nas mãos e nos pés?
(A) -
Rolamento
(B) -
Cambalhota
(C) -
Salto
(D) -
Parada de mão
(E) -
Parada de cabeça
Explicação
A cambalhota é um elemento fundamental da ginástica geral, que requer equilíbrio, coordenação e força. Ela pode ser realizada para frente, para trás ou lateralmente, e pode ser usada como parte de outras habilidades mais complexas, como saltos e acrobacias.
Análise das alternativas
As demais alternativas não se referem ao elemento básico da ginástica geral descrito na questão:
- (A): Rolamento é um movimento no qual o corpo gira sobre o eixo transversal, mantendo os pés apoiados no chão.
- (C): Salto é um movimento no qual o corpo é impulsionado para cima, com os pés deixando o chão.
- (D): Parada de mão é um movimento no qual o corpo é sustentado pelas mãos, com os pés no ar.
- (E): Parada de cabeça é um movimento no qual o corpo é sustentado pela cabeça, com os pés no ar.
Conclusão
A cambalhota é um elemento básico da ginástica geral que requer prática e técnica para ser realizada corretamente. É importante que os alunos aprendam a realizar a cambalhota com segurança, utilizando equipamentos de proteção e a assistência de colegas quando necessário.