Explorando hábitos de autocuidado para uma vida saudável e feliz
Título da aula: "Explorando hábitos de autocuidado para uma vida saudável e feliz"
Propósito da aula: Estimular o desenvolvimento de hábitos saudáveis de autocuidado em crianças, por meio de atividades práticas e divertidas, focando em higiene, alimentação, conforto e aparência.
Ano: Educação Infantil 3 anos
Objetivos de conhecimento:
- Reconhecer a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a qualidade de vida;
- Praticar hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho;
- Compreender a importância de uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e legumes;
- Confortar-se em diferentes situações, como vestir-se e despir-se de forma independente;
- Cuidar da própria aparência, penteando o cabelo e arrumando as roupas.
Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."
Materiais necessários:
- Cartazes e imagens relacionados a hábitos de autocuidado (higiene, alimentação, conforto e aparência);
- Escova de dentes, creme dental, sabonete, toalhas;
- Frutas, verduras e legumes variados;
- Roupas e acessórios para troca;
- Espelhos de mão;
- Pentes e escovas de cabelo.
Plano de Aula Detalhado:
- Introdução (10 minutos):
- Inicie a aula com uma roda de conversa, perguntando às crianças sobre seus hábitos diários de autocuidado.
- Apresente os quatro tópicos principais da aula: higiene, alimentação, conforto e aparência.
- Atividades Práticas (20 minutos):
Higiene:
- Demonstre a prática da escovação dos dentes e lavar as mãos.
- Distribua escovas de dentes e creme dental para que as crianças escovem seus dentes.
- Disponibilize sabonetes e toalhas para que as crianças lavem as mãos.
Alimentação:
- Apresente diferentes frutas, verduras e legumes.
- Estimule as crianças a experimentar novos alimentos, enfatizando seus benefícios para a saúde.
Conforto:
- Realize uma atividade de troca de roupas, incentivando as crianças a vestir-se e despir-se de forma independente.
- Fale sobre a importância de usar roupas confortáveis e adequadas para diferentes situações.
Aparência:
- Disponibilize espelhos de mão e pentes para que as crianças penteiem seus cabelos e arrumem suas roupas.
- Estimule as crianças a cuidarem de sua aparência, reforçando a importância de se sentir bem consigo mesmas.
- Reflexão e Compartilhamento (10 minutos):
- De volta à roda de conversa, peça às crianças que compartilhem suas experiências durante as atividades práticas.
- Reforce a importância de cada hábito de autocuidado para a saúde e o bem-estar.
- Fechamento (5 minutos):
- Revise os quatro tópicos principais da aula (higiene, alimentação, conforto e aparência).
- Desafie as crianças a praticarem esses hábitos saudáveis em casa, com a ajuda de seus familiares.
Avaliação:
- Observe a participação das crianças nas atividades práticas e na roda de conversa para avaliar sua compreensão e engajamento.
- Estimule as crianças a refletirem sobre a importância dos hábitos de autocuidado e a aplicá-los em suas vidas diárias.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Das opções abaixo, qual NÃO é um hábito de autocuidado relacionado à higiene?
Resposta: Pentear o cabelo
Qual atividade estimula as crianças a vestirem-se e despirarem-se de forma independente?
Resposta: Troca de roupas com a orientação do professor.
Qual das ações a seguir é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: pentear o cabelo
Qual das opções abaixo não é um bom hábito de autocuidado?
Resposta: fumar
Qual das opções abaixo não é um hábito de autocuidado relacionado à **aparência**?
Resposta: lavar as mãos
Qual das seguintes ações é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à "aparência"?
Resposta: Pentear o cabelo
Qual das seguintes ações não é um bom hábito de autocuidado para a aparência?
Resposta: morder as unhas
Qual das seguintes atividades de autocuidado é mais importante para manter a saúde bucal?
Resposta: Escovar os dentes
Qual das seguintes atividades é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado a "conforto"?
Resposta: vestir-se e despir-se
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: escovar os dentes
Qual das seguintes frutas contém mais vitamina c?
Resposta: laranja
Qual das seguintes opções não é um hábito de higiene pessoal?
Resposta: pentear os cabelos
Qual dessas atividades é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: Pentear o cabelo
Qual desses alimentos deve ser evitado no café da manhã devido ao seu alto teor de açúcar?
Resposta: Suco de laranja
Qual desses hábitos de autocuidado está relacionado à aparência?
Resposta: Pentear o cabelo
Qual desses hábitos de autocuidado NÃO é relacionado à higiene?
Resposta: Vestir-se de forma independente
Qual dos seguintes hábitos de autocuidado é o mais importante para a saúde bucal?
Resposta: escovar os dentes
Qual dos seguintes hábitos não é considerado um hábito de autocuidado?
Resposta: assistir a um filme favorito
Qual dos seguintes não é um hábito de autocuidado relacionado à higiene?
Resposta: pentear o cabelo