Explorando hábitos de autocuidado para uma vida saudável e feliz

Título da aula: "Explorando hábitos de autocuidado para uma vida saudável e feliz"

Propósito da aula: Estimular o desenvolvimento de hábitos saudáveis de autocuidado em crianças, por meio de atividades práticas e divertidas, focando em higiene, alimentação, conforto e aparência.

Ano: Educação Infantil 3 anos

Objetivos de conhecimento:

  • Reconhecer a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a qualidade de vida;
  • Praticar hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho;
  • Compreender a importância de uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e legumes;
  • Confortar-se em diferentes situações, como vestir-se e despir-se de forma independente;
  • Cuidar da própria aparência, penteando o cabelo e arrumando as roupas.

Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."

Materiais necessários:

  • Cartazes e imagens relacionados a hábitos de autocuidado (higiene, alimentação, conforto e aparência);
  • Escova de dentes, creme dental, sabonete, toalhas;
  • Frutas, verduras e legumes variados;
  • Roupas e acessórios para troca;
  • Espelhos de mão;
  • Pentes e escovas de cabelo.

Plano de Aula Detalhado:

  1. Introdução (10 minutos):
  • Inicie a aula com uma roda de conversa, perguntando às crianças sobre seus hábitos diários de autocuidado.
  • Apresente os quatro tópicos principais da aula: higiene, alimentação, conforto e aparência.
  1. Atividades Práticas (20 minutos):

Higiene:

  • Demonstre a prática da escovação dos dentes e lavar as mãos.
  • Distribua escovas de dentes e creme dental para que as crianças escovem seus dentes.
  • Disponibilize sabonetes e toalhas para que as crianças lavem as mãos.

Alimentação:

  • Apresente diferentes frutas, verduras e legumes.
  • Estimule as crianças a experimentar novos alimentos, enfatizando seus benefícios para a saúde.

Conforto:

  • Realize uma atividade de troca de roupas, incentivando as crianças a vestir-se e despir-se de forma independente.
  • Fale sobre a importância de usar roupas confortáveis e adequadas para diferentes situações.

Aparência:

  • Disponibilize espelhos de mão e pentes para que as crianças penteiem seus cabelos e arrumem suas roupas.
  • Estimule as crianças a cuidarem de sua aparência, reforçando a importância de se sentir bem consigo mesmas.
  1. Reflexão e Compartilhamento (10 minutos):
  • De volta à roda de conversa, peça às crianças que compartilhem suas experiências durante as atividades práticas.
  • Reforce a importância de cada hábito de autocuidado para a saúde e o bem-estar.
  1. Fechamento (5 minutos):
  • Revise os quatro tópicos principais da aula (higiene, alimentação, conforto e aparência).
  • Desafie as crianças a praticarem esses hábitos saudáveis em casa, com a ajuda de seus familiares.

Avaliação:

  • Observe a participação das crianças nas atividades práticas e na roda de conversa para avaliar sua compreensão e engajamento.
  • Estimule as crianças a refletirem sobre a importância dos hábitos de autocuidado e a aplicá-los em suas vidas diárias.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Das opções abaixo, qual NÃO é um hábito de autocuidado relacionado à higiene?

Resposta: Pentear o cabelo

Qual atividade estimula as crianças a vestirem-se e despirarem-se de forma independente?

Resposta: Troca de roupas com a orientação do professor.

Qual das ações a seguir é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: pentear o cabelo

Qual das opções abaixo não é um bom hábito de autocuidado?

Resposta: fumar

Qual das opções abaixo não é um hábito de autocuidado relacionado à **aparência**?

Resposta: lavar as mãos

Qual das seguintes ações é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à "aparência"?

Resposta: Pentear o cabelo

Qual das seguintes ações não é um bom hábito de autocuidado para a aparência?

Resposta: morder as unhas

Qual das seguintes atividades de autocuidado é mais importante para manter a saúde bucal?

Resposta: Escovar os dentes

Qual das seguintes atividades é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado a "conforto"?

Resposta: vestir-se e despir-se

Qual das seguintes atividades não é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: escovar os dentes

Qual das seguintes frutas contém mais vitamina c?

Resposta: laranja

Qual das seguintes opções não é um hábito de higiene pessoal?

Resposta: pentear os cabelos

Qual dessas atividades é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: Pentear o cabelo

Qual desses alimentos deve ser evitado no café da manhã devido ao seu alto teor de açúcar?

Resposta: Suco de laranja

Qual desses hábitos de autocuidado está relacionado à aparência?

Resposta: Pentear o cabelo

Qual desses hábitos de autocuidado NÃO é relacionado à higiene?

Resposta: Vestir-se de forma independente

Qual dos seguintes hábitos de autocuidado é o mais importante para a saúde bucal?

Resposta: escovar os dentes

Qual dos seguintes hábitos não é considerado um hábito de autocuidado?

Resposta: assistir a um filme favorito

Qual dos seguintes não é um hábito de autocuidado relacionado à higiene?

Resposta: pentear o cabelo