Desafios e Segurança em Práticas Corporais de Aventura na Natureza

Título da aula: Desafios e Segurança em Práticas Corporais de Aventura na Natureza

Ano: Ensino Fundamental 8º e 9º anos

Objetivos de Conhecimento:

  • Compreender as características únicas das práticas corporais de aventura na natureza e os riscos inerentes a elas;
  • Reconhecer a importância de gerenciar riscos e tomar medidas de segurança ao realizar essas práticas;
  • Identificar as principais ações motoras presentes em diferentes práticas de aventura na natureza;
  • Desenvolver habilidades de cooperação e trabalho em equipe para enfrentar desafios de forma segura.

Habilidades da BNCC: EF89EF20 - "Identificar riscos nas práticas corporais de aventura na natureza e estabelecer coletivamente medidas para superar os desafios de forma segura."

Materiais Necessários:

  • Quadro branco ou flip chart e marcadores;
  • Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações;
  • Imagens ou vídeos de diferentes práticas corporais de aventura na natureza;
  • Equipamentos de segurança apropriados para as práticas que serão realizadas (por exemplo, capacetes, cordas, cintos de segurança, etc.);
  • Espaço adequado para a realização das práticas escolhidas (por exemplo, parque, floresta, montanha, etc.).

Introdução (10 minutos):

  • Inicie a aula com uma discussão sobre o que são práticas corporais de aventura na natureza e por que elas são diferentes de outros tipos de atividades físicas.
  • Mostre imagens ou vídeos de diferentes práticas de aventura na natureza para ilustrar a discussão.

Riscos e Segurança (15 minutos):

  • Apresente o conceito de risco e explique que é importante reconhecer e gerenciar riscos nas práticas de aventura na natureza.
  • Discuta alguns dos riscos comuns associados a essas práticas, como quedas, lesões por impacto, exposição a condições climáticas adversas e perda de orientação.
  • Apresente medidas de segurança que podem ser tomadas para minimizar os riscos, como usar equipamentos de proteção adequados, praticar com um parceiro ou grupo, e seguir as instruções de um instrutor qualificado.

Principais Ações Motoras (20 minutos):

  • Identifique as principais ações motoras presentes em diferentes práticas de aventura na natureza, como escalada, rapel, tirolesa, caminhadas em trilhas íngremes e travessias de rios.
  • Demonstre cada ação motora e peça aos alunos que a pratiquem.

Trabalho em Equipe (15 minutos):

  • Divida os alunos em equipes e atribua a cada equipe uma prática de aventura na natureza para planejar e realizar.
  • Instrua as equipes a desenvolverem um plano de segurança para sua atividade, incluindo medidas para minimizar riscos e lidar com emergências.
  • Incentive as equipes a trabalhar juntas para superar os desafios da atividade de forma segura e cooperativa.

Reflexão e Conclusão (10 minutos):

  • Reúna a turma e peça a cada equipe que compartilhe seu plano de segurança e como eles lidaram com os desafios da atividade.
  • Discuta os aprendizados da aula e enfatize a importância de gerenciar riscos e tomar medidas de segurança ao realizar práticas corporais de aventura na natureza.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza a ação motora de "escalada" é mais proeminente?

Resposta: escalada em rocha

Em uma atividade de rapel, qual é a importância do uso do equipamento de segurança, como capacetes e cintos de segurança?

Resposta: Para garantir a segurança do praticante.

Em uma prática de aventura na natureza, qual das seguintes opções é um exemplo de medida de segurança que pode ser tomada para minimizar os riscos?

Resposta: Usar equipamentos de proteção adequados.

Em uma prática de rapel, qual medida de segurança é mais importante para minimizar o risco de quedas?

Resposta: Usar equipamentos e cordas de qualidade.

Quais das seguintes ações não é uma medida de segurança fundamental para realizar práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: ignorar as instruções de um instrutor qualificado

Quais das seguintes situações representa um risco comum associado às práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: Todas as opções acima

Qual das ações motoras listadas abaixo é a mais importante para a prática segura da tirolesa?

Resposta: manter as mãos firmemente nas alças.

Qual das atividades abaixo é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: escalada em parede artificial

Qual das atividades abaixo NÃO é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: Natação

Qual das opções abaixo é um exemplo de medida de segurança que pode ser tomada para minimizar os riscos associados às práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: Todas as opções acima.

Qual das práticas corporais de aventura na natureza abaixo apresenta maior risco de quedas?

Resposta: escalada esportiva

Qual das seguintes ações motoras é mais importante para a prática de escalada?

Resposta: flexão de braços

Qual das seguintes ações não é um exemplo de medida de segurança em práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: ignorar as instruções de um instrutor qualificado

Qual das seguintes atividades de aventura na natureza requer mais atenção à segurança devido ao risco de quedas e lesões por impacto?

Resposta: escalada

Qual das seguintes medidas de segurança não é apropriada para a prática de escalada?

Resposta: escalar sozinho

Qual das seguintes medidas de segurança não é recomendada para práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: ignorar as instruções de um instrutor qualificado

Qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza apresenta maior risco de quedas?

Resposta: escalada

Qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza apresenta o maior risco de quedas?

Resposta: tirolesa

Qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza geralmente envolve a técnica de rapel?

Resposta: Escalada

Qual das seguintes situações representa um risco comum associado às práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: perda de orientação