Em uma prática de aventura na natureza, qual das seguintes opções é um exemplo de medida de segurança que pode ser tomada para minimizar os riscos?

• Escolha atividades adequadas ao seu nível de habilidade e experiência.
• Use sempre equipamentos de proteção adequados.
• Pratique com um parceiro ou grupo e siga as instruções de um instrutor qualificado.
• Esteja preparado para lidar com emergências e leve um kit de primeiros socorros.
• Informe-se sobre as condições climáticas e do terreno antes de iniciar a atividade.

O uso de equipamentos de proteção adequados é fundamental para reduzir o risco de lesões em práticas de aventura na natureza. Esses equipamentos podem incluir capacetes, cordas, cintos de segurança, botas apropriadas, entre outros.

As demais alternativas representam medidas inseguras que podem aumentar o risco de acidentes e lesões:

• (A): Escalar sem equipamento de proteção adequado é extremamente perigoso e pode levar a quedas e lesões graves.
• (B): Ignorar as instruções do instrutor qualificado pode colocar o praticante em risco desnecessário.
• (C): Praticar sozinho sem um parceiro ou grupo aumenta o risco de acidentes e dificulta o socorro em caso de emergência.
• (E): Andar em trilhas desconhecidas sem um mapa pode levar a perda de orientação e outros problemas.

Tomar medidas de segurança é essencial para minimizar os riscos inerentes às práticas de aventura na natureza. Isso inclui usar equipamentos de proteção adequados, praticar com um parceiro ou grupo, seguir as instruções de um instrutor qualificado e estar preparado para lidar com emergências.