Ginástica Geral: Explorando Novos Movimentos e Expressão Corporal
Título da Aula: Ginástica Geral: Explorando Novos Movimentos e Expressão Corporal
Ano: Ensino Fundamental: 3º, 4º e 5º ano
Componente Curricular: Educação Física
Objetivos de Aprendizagem:
- Experimentar e vivenciar diversos elementos da ginástica geral, promovendo o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação.
- Explorar diferentes possibilidades de movimento, expressão corporal e criatividade por meio da ginástica geral.
- Cooperar e colaborar na criação de coreografias simples, utilizando elementos da ginástica geral.
- Desenvolver o senso de ritmo, equilíbrio e flexibilidade por meio da prática da ginástica geral.
Materiais Necessários:
- Espaço amplo e seguro para a realização das atividades.
- Colchonetes ou tatames.
- Música instrumental variada.
- Fitas, bambolês, bolas e outros acessórios para ginástica.
Plano de Aula:
- Aquecimento (10 minutos)
- Inicie a aula com uma atividade de aquecimento para preparar o corpo para os exercícios de ginástica.
- Podem ser realizados exercícios leves de alongamento, corrida suave ou dança criativa.
- Exploração de Movimentos (15 minutos)
- Divida os alunos em grupos pequenos.
- Cada grupo deve explorar diferentes elementos da ginástica geral, como rolamentos, saltos, giros e movimentos de equilíbrio.
- Incentive os alunos a experimentar novos movimentos e a criar suas próprias sequências de movimentos.
- Criação de Coreografias (25 minutos)
- Em grupos, os alunos devem criar uma coreografia simples utilizando os elementos da ginástica geral explorados anteriormente.
- Incentive a colaboração e a criatividade na criação das coreografias.
- Cada grupo deve apresentar sua coreografia para a turma.
- Discussão e Reflexão (10 minutos)
- Após as apresentações, conduza uma discussão sobre as coreografias apresentadas.
- Peça aos alunos que reflitam sobre os movimentos utilizados, a expressão corporal e o ritmo das coreografias.
- Promova a discussão sobre a importância da cooperação e da criatividade na criação das coreografias.
- Desafio Final (10 minutos)
- Proponha um desafio final para os alunos.
- Pode ser a criação de uma coreografia coletiva, uma competição de ginástica geral ou uma apresentação para outras turmas da escola.
Avaliação:
- A avaliação será realizada de forma contínua durante toda a aula.
- O professor observará a participação dos alunos nas atividades, a criatividade e a expressão corporal nas coreografias e a colaboração na criação das coreografias.
- O professor também poderá avaliar a capacidade dos alunos de refletir sobre os movimentos utilizados e a importância da cooperação e da criatividade na criação das coreografias.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Em qual dos seguintes elementos da ginástica geral o equilíbrio é mais importante?
Resposta: giros
Em qual dos seguintes movimentos da ginástica geral o equilíbrio é mais importante?
Resposta: giro
Qual das opções abaixo não é um elemento da ginástica geral?
Resposta: arremesso de peso
Qual das seguintes atividades não envolve elementos da ginástica geral?
Resposta: dança criativa
Qual das seguintes atividades não é um elemento da ginástica geral?
Resposta: natação
Qual das seguintes atividades não é um elemento da ginástica geral explorado na aula?
Resposta: natação
Qual das sequências de movimentos abaixo é típica da ginástica geral?
Resposta: Rolamento, salto mortal e parada de mão
Qual dos elementos da ginástica geral se refere a movimentos como rolamentos e giros?
Resposta: movimentos de solo
Qual dos movimentos abaixo **não** é um elemento da ginástica geral?
Resposta: dança clássica
Qual dos seguintes acessórios é mais utilizado na ginástica rítmica?
Resposta: Fita
Qual dos seguintes elementos não é explorado na aula de ginástica geral apresentada no plano de aula?
Resposta: dança de salão
Qual dos seguintes não é um elemento explorado na ginástica geral?
Resposta: mergulhos
Qual elemento da ginástica geral envolve rotação do corpo em torno do próprio eixo?
Resposta: Giros