Título da Aula: Práticas Corporais de Aventura Urbana: Experimentando Desafios e Aprendendo com Segurança

Séries: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental

Disciplina: Educação Física

Objetivo Geral: Proporcionar aos alunos uma experiência de aprendizagem envolvente e segura em práticas corporais de aventura urbana, valorizando a integridade física própria e dos colegas.

Objetivos Específicos:

• Experimentar práticas corporais de aventura urbana, explorando formas de experimentação corporal em ambientes desafiadores.
• Desenvolver habilidades motoras e de coordenação em situações de imprevisibilidade.
• Aprender a avaliar riscos e tomar decisões seguras durante a prática de atividades de aventura.
• Valorizar a integridade física própria e dos colegas, reconhecendo a importância de criar práticas seguras e respeitosas.
• Estimular o prazer e o desfrute da prática de atividades físicas ao ar livre.

Materiais Necessários:

• Espaço amplo e seguro para a execução das atividades (quadra poliesportiva, parque, praça, etc.).
• Equipamentos de segurança adequados para cada atividade (capacetes, joelheiras, cotoveleiras, etc.).
• Materiais específicos para as atividades escolhidas (skate, patins, bicicleta, patinete, etc.).
• Cone, obstáculos, fitas para delimitar espaço, entre outros.

Procedimentos:

1. Aquecimento (10 minutos): Realizar exercícios de aquecimento geral para preparar o corpo para as atividades físicas.

2. Apresentação da Aula (5 minutos): Introduzir o tema da aula e explicar os objetivos propostos. Discutir brevemente sobre a importância da segurança e do respeito à integridade física própria e dos colegas durante a prática de atividades de aventura.

3. Experimentação das Atividades (30 minutos): Dividir a turma em grupos e distribuir os equipamentos de segurança. Apresentar as atividades escolhidas e orientar os alunos sobre como realizá-las de forma segura. Os alunos devem experimentar as atividades em rodízio, respeitando os limites individuais e garantindo a segurança de todos.

4. Reflexão e Avaliação (10 minutos): Reúna os alunos em círculo e promova uma reflexão sobre a experiência. Estimule os alunos a compartilhar suas impressões, dificuldades e aprendizados. Avalie a participação, o envolvimento e o desempenho dos alunos durante as atividades.

5. Resfriamento (5 minutos): Realizar exercícios de alongamento para relaxar os músculos após as atividades físicas.

Avaliação:

A avaliação será realizada de forma contínua durante as atividades, observando a participação, o envolvimento, o desempenho dos alunos e o respeito às regras de segurança.

Observações:

• Adapte as atividades de acordo com a idade, as habilidades e as condições físicas dos alunos.
• Certifique-se de que todos os alunos estejam utilizando os equipamentos de segurança adequados antes de iniciar as atividades.
• Se possível, convide um profissional experiente em práticas corporais de aventura urbana para auxiliar na condução da aula.