Título da aula: "Explorando os Desafios Urbanos: Práticas Corporais de Aventura"

Propósito da aula: Proporcionar aos alunos uma experiência prática com práticas corporais de aventura urbanas, enfatizando a importância da segurança, da experimentação e do prazer.

Ano: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

• Experimentar e apreciar diferentes modalidades de práticas corporais de aventura urbanas;
• Desenvolver habilidades corporais e motoras específicas para cada modalidade;
• Compreender a importância da segurança e do respeito à integridade física própria e dos demais;
• Refletir sobre os benefícios físicos, emocionais e sociais da prática regular de atividades físicas.

Habilidades da BNCC: EF67EF18 - Experimentar, fruir e valorizar a participação em práticas corporais de aventura urbanas, explorando formas de experimentação corporal em ambientes urbanos, centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade.

Sobre esta aula: Esta aula é planejada para 2 horas de duração, podendo ser dividida em duas sessões de uma hora. A primeira sessão será dedicada à introdução teórica e à experimentação de diferentes modalidades de práticas corporais de aventura urbanas. A segunda sessão será focada na reflexão sobre os benefícios e desafios dessas práticas.

Materiais necessários:

• Espaço amplo e seguro para a realização das atividades, como uma quadra esportiva, parque ou área verde;
• Materiais específicos para cada modalidade de prática corporal de aventura urbana escolhida (por exemplo, skates, patinetes, bicicletas, cordas, etc.);
• Equipamentos de segurança, como capacetes, joelheiras, cotoveleiras e protetores de pulso;
• Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações e reflexões.

Plano de Aula Detalhado:

1. Introdução (10 minutos): Discussão inicial sobre o conceito de práticas corporais de aventura urbana e seus benefícios para a saúde física, mental e social. Apresentação dos objetivos da aula.

2. Aquecimento (10 minutos): Realização de exercícios de aquecimento para preparar o corpo para as atividades físicas.

3. Experimentação de Diferentes Modalidades (40 minutos): Os alunos são divididos em grupos e cada grupo experimenta uma modalidade diferente de prática corporal de aventura urbana. Por exemplo, um grupo pode experimentar skate, outro patinete e outro bicicleta ou parkour. Durante a experimentação, os alunos devem explorar diferentes movimentos e técnicas, respeitando sempre os limites do próprio corpo e os dos demais.

4. Reflexão e Discussão (30 minutos): Os alunos retornam ao grande grupo e compartilham suas experiências com as diferentes modalidades. Em seguida, discutem sobre os desafios e benefícios de cada modalidade, bem como a importância da segurança e do respeito à integridade física própria e dos demais.

5. Produção de Texto (10 minutos): Individualmente, os alunos escrevem um breve texto refletindo sobre sua experiência com as práticas corporais de aventura urbanas. Eles podem escrever sobre suas dificuldades e conquistas, sobre o que aprenderam e sobre como essas práticas podem contribuir para uma vida mais ativa e saudável.

Conclusão: Revisão dos aprendizados da aula e reflexão sobre a importância da prática regular de atividades físicas para o bem-estar físico, mental e social.