Qual das seguintes práticas corporais de aventura urbana não requer o uso de equipamento de segurança?

• sempre use equipamento de segurança adequado.
• verifique regularmente o equipamento para garantir que esteja em boas condições.
• escolha locais seguros para praticar, longe de tráfego e outros perigos.
• pratique com um amigo ou treinador para ter apoio e segurança.
• conheça seus limites e não tente manobras muito arriscadas.

O uso de equipamento de segurança é fundamental para minimizar os riscos de lesões durante a prática de atividades físicas, especialmente em modalidades como skate, patinete, bicicleta e parkour, que envolvem velocidade, altura e manobras complexas. a corrida, por outro lado, é uma atividade que pode ser praticada sem a necessidade de equipamentos específicos de proteção.

As demais alternativas, exceto (d), requerem o uso de equipamento de segurança:

• (a): skate necessita de capacete, joelheiras e cotoveleiras.
• (b): patinete necessita de capacete.
• (c): bicicleta necessita de capacete.
• (e): parkour necessita de capacete, joelheiras e cotoveleiras.

O uso de equipamento de segurança é essencial para garantir a integridade física dos praticantes de práticas corporais de aventura urbanas. os capacetes, joelheiras, cotoveleiras e outros equipamentos protetores podem prevenir ou minimizar lesões em caso de quedas ou colisões.