Explorando o Mundo das Ginásticas: Elementos Básicos e Movimentos Diversos
Título da aula: "Explorando o Mundo das Ginásticas: Elementos Básicos e Movimentos Diversos"
Propósito da aula: Introduzir os alunos do 1º e 2º ano do Ensino Fundamental às ginásticas, destacando os elementos básicos e enfatizando a importância da expressão corporal, criatividade e diversão.
Ano: 1º e 2º anos do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
- Compreender os elementos básicos das ginásticas (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias) e sua aplicabilidade em outras práticas corporais;
- Desenvolver habilidades motoras básicas e coordenação por meio de exercícios de ginástica geral;
- Utilizar diferentes linguagens (corporal, oral, escrita e audiovisual) para expressar e comunicar ideias e sentimentos durante as atividades de ginástica;
- Reconhecer as capacidades físicas envolvidas nos elementos básicos da ginástica e como aprimorá-las;
- Promover a interação social e o trabalho em equipe por meio de atividades lúdicas.
Habilidades da BNCC: EF12EF10 - "Descrever as características dos elementos básicos da ginástica e da ginástica geral em diferentes culturas utilizando-se de quatro linguagens: corporal, oral, escrita e audiovisual".
Sobre esta aula: A aula está planejada para 50 minutos e será dividida em três partes: introdução, exploração dos elementos básicos da ginástica e atividades práticas.
Materiais necessários:
- Espaço amplo e seguro para as atividades;
- Colchonetes ou esteiras;
- Cordas, bambolês e arcos;
- Música animada;
- Folhas de papel e lápis de cor para a atividade final.
Plano de Aula Detalhado:
Introdução (10 minutos):
- Início da aula com uma roda de conversa sobre diferentes tipos de ginástica e suas características.
- Explicação dos elementos básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias) e suas aplicações em outras atividades físicas.
Exploração dos Elementos Básicos da Ginástica (20 minutos):
- Os alunos se dividem em pequenos grupos e recebem diferentes estações com materiais variados (colchonetes, cordas, bambolês e arcos).
- Em cada estação, os alunos exploram um elemento básico da ginástica e realizam exercícios simples relacionados a ele.
- O professor circula pelas estações, observando e orientando os alunos.
Atividades Práticas (20 minutos):
- Música animada é tocada e os alunos são incentivados a se movimentar livremente pelo espaço, expressando-se corporalmente.
- Em seguida, os alunos são organizados em grupos e recebem uma tarefa: criar uma pequena apresentação de ginástica utilizando os elementos básicos aprendidos.
- Os grupos têm 10 minutos para ensaiar e depois apresentam suas criações para a classe.
Atividade Final (10 minutos):
- Cada aluno desenha ou pinta um elemento básico da ginástica que mais gostou e escreve uma breve descrição de como se sentiu ao realizar o movimento.
- O professor recolhe os trabalhos e faz uma exposição na sala de aula.
Reflexão e Conclusão (5 minutos):
- Discussão final sobre a importância da ginástica para o desenvolvimento motor e a expressão corporal.
- Enfatizar a diversidade de movimentos e criatividade presentes nas ginásticas e a necessidade de respeitar as diferenças individuais.
- Motivar os alunos a continuar praticando e explorando os diferentes elementos da ginástica.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Em qual das atividades abaixo o elemento básico da ginástica "equilíbrio" é mais enfatizado?
Resposta: ginástica artística: os alunos realizam uma série de movimentos acrobáticos e de equilíbrio em aparelhos como barras e trave.
Em qual das opções a seguir a descrição do movimento "rotação" na ginástica está mais precisa?
Resposta: movimento circular em torno de um eixo imaginário, no qual uma parte do corpo gira enquanto as outras permanecem estáveis.
Em qual dos esportes abaixo o uso de ginástica geral é mais comum?
Resposta: Vôlei
Qual das alternativas abaixo não é um elemento básico da ginástica?
Resposta: corrida
Qual das brincadeiras abaixo é um exemplo de atividade de "ginástica geral" descrita no plano de aula?
Resposta: exercícios de alongamento em casa
Qual das opções abaixo não é um elemento básico da ginástica?
Resposta: corrida
Qual das opções abaixo não é um elemento básico da ginástica?
Resposta: rolamentos
Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica é verdadeira?
Resposta: giros são movimentos em que o corpo gira em torno de um eixo interno.
Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica?
Resposta: corrida
Qual destas afirmações destaca a importância da expressão corporal na ginástica?
Resposta: a ginástica pode ser usada como uma forma de comunicação e expressão.
Qual dos elementos básicos da ginástica envolve girar o corpo em torno de seu próprio eixo?
Resposta: giro
Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em posições estáveis e equilibradas?
Resposta: Equilíbrios
Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável, desafiando a gravidade?
Resposta: Equilíbrios
Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável, desafiando a gravidade?
Resposta: equilíbrios
Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica envolve o movimento de girar em torno de um eixo fixo?
Resposta: Giros
Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica não é explorado na atividade "exploração dos elementos básicos da ginástica"?
Resposta: alongamentos
Qual elemento básico da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável e equilibrada?
Resposta: Equilíbrios
Qual é o principal elemento básico da ginástica que envolve manter o corpo em uma posição estável e desafiar a gravidade?
Resposta: Equilíbrio