Explorando o Mundo das Ginásticas: Elementos Básicos e Movimentos Diversos

Título da aula: "Explorando o Mundo das Ginásticas: Elementos Básicos e Movimentos Diversos"

Propósito da aula: Introduzir os alunos do 1º e 2º ano do Ensino Fundamental às ginásticas, destacando os elementos básicos e enfatizando a importância da expressão corporal, criatividade e diversão.

Ano: 1º e 2º anos do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

  • Compreender os elementos básicos das ginásticas (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias) e sua aplicabilidade em outras práticas corporais;
  • Desenvolver habilidades motoras básicas e coordenação por meio de exercícios de ginástica geral;
  • Utilizar diferentes linguagens (corporal, oral, escrita e audiovisual) para expressar e comunicar ideias e sentimentos durante as atividades de ginástica;
  • Reconhecer as capacidades físicas envolvidas nos elementos básicos da ginástica e como aprimorá-las;
  • Promover a interação social e o trabalho em equipe por meio de atividades lúdicas.

Habilidades da BNCC: EF12EF10 - "Descrever as características dos elementos básicos da ginástica e da ginástica geral em diferentes culturas utilizando-se de quatro linguagens: corporal, oral, escrita e audiovisual".

Sobre esta aula: A aula está planejada para 50 minutos e será dividida em três partes: introdução, exploração dos elementos básicos da ginástica e atividades práticas.

Materiais necessários:

  • Espaço amplo e seguro para as atividades;
  • Colchonetes ou esteiras;
  • Cordas, bambolês e arcos;
  • Música animada;
  • Folhas de papel e lápis de cor para a atividade final.

Plano de Aula Detalhado:

  1. Introdução (10 minutos):

    • Início da aula com uma roda de conversa sobre diferentes tipos de ginástica e suas características.
    • Explicação dos elementos básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias) e suas aplicações em outras atividades físicas.
  2. Exploração dos Elementos Básicos da Ginástica (20 minutos):

    • Os alunos se dividem em pequenos grupos e recebem diferentes estações com materiais variados (colchonetes, cordas, bambolês e arcos).
    • Em cada estação, os alunos exploram um elemento básico da ginástica e realizam exercícios simples relacionados a ele.
    • O professor circula pelas estações, observando e orientando os alunos.
  3. Atividades Práticas (20 minutos):

    • Música animada é tocada e os alunos são incentivados a se movimentar livremente pelo espaço, expressando-se corporalmente.
    • Em seguida, os alunos são organizados em grupos e recebem uma tarefa: criar uma pequena apresentação de ginástica utilizando os elementos básicos aprendidos.
    • Os grupos têm 10 minutos para ensaiar e depois apresentam suas criações para a classe.

Atividade Final (10 minutos):

  • Cada aluno desenha ou pinta um elemento básico da ginástica que mais gostou e escreve uma breve descrição de como se sentiu ao realizar o movimento.
  • O professor recolhe os trabalhos e faz uma exposição na sala de aula.

Reflexão e Conclusão (5 minutos):

  • Discussão final sobre a importância da ginástica para o desenvolvimento motor e a expressão corporal.
  • Enfatizar a diversidade de movimentos e criatividade presentes nas ginásticas e a necessidade de respeitar as diferenças individuais.
  • Motivar os alunos a continuar praticando e explorando os diferentes elementos da ginástica.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das atividades abaixo o elemento básico da ginástica "equilíbrio" é mais enfatizado?

Resposta: ginástica artística: os alunos realizam uma série de movimentos acrobáticos e de equilíbrio em aparelhos como barras e trave.

Em qual das opções a seguir a descrição do movimento "rotação" na ginástica está mais precisa?

Resposta: movimento circular em torno de um eixo imaginário, no qual uma parte do corpo gira enquanto as outras permanecem estáveis.

Em qual dos esportes abaixo o uso de ginástica geral é mais comum?

Resposta: Vôlei

Qual das alternativas abaixo não é um elemento básico da ginástica?

Resposta: corrida

Qual das brincadeiras abaixo é um exemplo de atividade de "ginástica geral" descrita no plano de aula?

Resposta: exercícios de alongamento em casa

Qual das opções abaixo não é um elemento básico da ginástica?

Resposta: corrida

Qual das opções abaixo não é um elemento básico da ginástica?

Resposta: rolamentos

Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica é verdadeira?

Resposta: giros são movimentos em que o corpo gira em torno de um eixo interno.

Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica?

Resposta: corrida

Qual destas afirmações destaca a importância da expressão corporal na ginástica?

Resposta: a ginástica pode ser usada como uma forma de comunicação e expressão.

Qual dos elementos básicos da ginástica envolve girar o corpo em torno de seu próprio eixo?

Resposta: giro

Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em posições estáveis e equilibradas?

Resposta: Equilíbrios

Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável, desafiando a gravidade?

Resposta: Equilíbrios

Qual dos elementos básicos da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável, desafiando a gravidade?

Resposta: equilíbrios

Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica envolve o movimento de girar em torno de um eixo fixo?

Resposta: Giros

Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica não é explorado na atividade "exploração dos elementos básicos da ginástica"?

Resposta: alongamentos

Qual elemento básico da ginástica envolve manter o corpo em uma posição estável e equilibrada?

Resposta: Equilíbrios

Qual é o principal elemento básico da ginástica que envolve manter o corpo em uma posição estável e desafiar a gravidade?

Resposta: Equilíbrio