Título da aula: "Corpo em Movimento: Explorando a Expressão e o Bem-Estar"

Propósito da aula: Proporcionar aos alunos do Ensino Médio uma experiência de autoconhecimento, autocuidado, socialização e entretenimento por meio da prática de atividades corporais variadas.

Anos: 1º, 2º e 3º ano do Ensino Médio

Objetivos de conhecimento:

• Compreender a importância da atividade física para o bem-estar físico, mental e social;
• Experimentar diferentes práticas corporais e suas contribuições para o desenvolvimento integral;
• Refletir sobre a relação entre corpo, movimento e identidade;
• Desenvolver habilidades de cooperação, comunicação e respeito mútuo.

Habilidades da BNCC: EM13LGG503 - "Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes: uma parte teórica e uma parte prática. Na parte teórica, os alunos discutirão os benefícios das atividades corporais para a saúde física, mental e social, bem como os diferentes tipos de atividades corporais disponíveis. Na parte prática, os alunos experimentarão uma variedade de atividades corporais, incluindo jogos, esportes, dança e meditação.

Materiais necessários:

• Espaço amplo para a prática das atividades corporais;
• Equipamentos esportivos básicos (bolas, cones, redes, etc.);
• Música para as atividades de dança e meditação;
• Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações e reflexões.

Plano de Aula Detalhado:

Introdução (15 minutos):

• Inicie a aula com uma discussão sobre a importância da atividade física para a saúde física, mental e social.
• Pergunte aos alunos quais são seus tipos favoritos de atividades corporais e por que eles gostam delas.
• Apresente os objetivos da aula e explique as atividades que serão realizadas.

Parte Teórica (30 minutos):

• Conduza uma discussão sobre os diferentes tipos de atividades corporais disponíveis, incluindo esportes, jogos, dança e meditação.
• Apresente os benefícios de cada tipo de atividade para a saúde física, mental e social.
• Discuta a importância do autoconhecimento e do autocuidado com o corpo.

Parte Prática (60 minutos):

• Divida os alunos em grupos e atribua a cada grupo uma atividade corporal diferente.
• Dê instruções claras sobre como realizar cada atividade e garanta que todos os alunos estejam seguros.
• Deixe os alunos praticarem as atividades por cerca de 20 minutos.
• Em seguida, reúna os alunos novamente e peça que compartilhem suas experiências.

Reflexão e Significação (30 minutos):

• Peça aos alunos que reflitam sobre as atividades que praticaram e como elas os fizeram sentir.
• Promova uma discussão sobre a relação entre corpo, movimento e identidade.
• Peça aos alunos que pensem em como as atividades corporais podem contribuir para o seu projeto de vida e para o seu bem-estar geral.

Encerramento (15 minutos):

• Recapitule os principais pontos da aula e enfatize a importância da atividade física regular.
• Incentive os alunos a continuarem praticando atividades corporais que lhes deem prazer e que contribuam para o seu bem-estar.
• Agradeça aos alunos pela participação e pelo entusiasmo.