Aventura na Natureza: Explorando Práticas Corporais e sua Evolução

Título da Aula: Aventura na Natureza: Explorando Práticas Corporais e sua Evolução

Ano: Ensino Fundamental 8º e 9º ano

Componente Curricular: Educação Física

Objetivos de Aprendizagem:

  • Identificar características, equipamentos e organização das práticas corporais de aventura na natureza;
  • Reconhecer as transformações históricas dessas práticas e sua influência na sociedade;
  • Valorizar a importância das atividades ao ar livre para a saúde física e mental;
  • Desenvolver habilidades de liderança, cooperação e resolução de problemas em ambientes naturais.

Habilidades da BNCC: EF89EF21 - Identificar as características, transformações históricas e a organização das práticas corporais de aventura na natureza, reconhecendo a importância dessas práticas para a saúde física e mental e valorizando a relação harmônica com o ambiente natural.

Materiais Necessários:

  • Quadro branco ou flip chart;
  • Marcadores ou canetas;
  • Imagens e vídeos de práticas corporais de aventura na natureza;
  • Folhas de papel e canetas para anotações;
  • Equipamentos de segurança e itens básicos de primeiros socorros (se disponíveis).

Plano de Aula:

1ª Parte: Introdução às Práticas Corporais de Aventura (45 minutos)

  • Iniciar a aula com uma discussão sobre o que são práticas corporais de aventura na natureza.
  • Apresentar exemplos de diferentes modalidades, como escalada, rapel, tirolesa, rafting, surfe e trekking.
  • Dividir os alunos em grupos e distribuir imagens ou vídeos de cada modalidade. Pedir que eles identifiquem as características principais, equipamentos utilizados e organização necessária.

2ª Parte: Transformações Históricas (45 minutos)

  • Discutir com a turma sobre a evolução das práticas corporais de aventura na natureza ao longo da história.
  • Apresentar exemplos de como essas práticas se popularizaram e como sua prática mudou ao longo do tempo.
  • Pedir que os alunos pesquisem sobre a origem e desenvolvimento de uma modalidade específica e apresentem suas descobertas para a turma.

3ª Parte: A Importância das Atividades ao Ar Livre (30 minutos)

  • Discutir sobre os benefícios das práticas corporais de aventura na natureza para a saúde física e mental.
  • Apresentar dados e informações sobre como essas atividades podem ajudar a melhorar a resistência cardiovascular, a força muscular, a coordenação motora e o equilíbrio.
  • Enfatizar também os aspectos psicológicos, como a redução do estresse, o aumento da autoestima e o desenvolvimento de habilidades de liderança e trabalho em equipe.

4ª Parte: Atividade Prática (60 minutos)

  • Se possível, organizar uma atividade prática de uma prática corporal de aventura na natureza. Isso pode ser feito em um parque, floresta ou área natural próxima.
  • Antes de iniciar a atividade, revisar as regras de segurança e os procedimentos de primeiros socorros.
  • Dividir os alunos em grupos e fornecer os equipamentos necessários.
  • Conduzir a atividade, garantindo que todos os alunos participem e sigam as instruções corretamente.

5ª Parte: Reflexão e Conclusão (15 minutos)

  • Reúna a turma novamente e promova uma discussão sobre as experiências vividas durante a atividade prática.
  • Pedir que os alunos reflitam sobre o que aprenderam sobre as práticas corporais de aventura na natureza e sobre a importância de manter uma relação harmônica com o ambiente natural.
  • Encerrar a aula com uma mensagem inspiradora sobre a importância de explorar o mundo e se conectar com a natureza.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das modalidades de práticas corporais de aventura na natureza abaixo o trabalho em equipe é mais essencial?

Resposta: escalada

Em qual das opções abaixo está descrita corretamente uma atividade aeróbica?

Resposta: Natação

Qual atividade física de aventura pode ser praticada principalmente em praias ou rios, em que a pessoa fica em pé em uma prancha e usa a força do vento para deslizar sobre a água?

Resposta: Windsurf;

Qual das atividades apresentadas a seguir NÃO é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: Futebol

Qual das práticas corporais de aventura na natureza envolve deslizar por uma corda suspensa em uma posição vertical?

Resposta: rapel

Qual das práticas corporais de aventura na natureza exige maior habilidade de trabalho em equipe?

Resposta: Rafting

Qual das seguintes afirmações sobre as práticas corporais de aventura na natureza é correta?

Resposta: essas práticas envolvem atividades que são realizadas em ambientes naturais.

Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: tênis de mesa

Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: futebol

Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: Natação

Qual das seguintes modalidades não é considerada uma prática corporal de aventura na natureza?

Resposta: natação

Qual das seguintes não é uma característica das práticas corporais de aventura na natureza?

Resposta: são praticadas em ambientes urbanos

Qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza é caracterizada por descidas rápidas em rios de águas agitadas?

Resposta: rafting

Qual das seguintes práticas corporais de aventura na natureza é mais recente?

Resposta: Tirolesa

Qual prática corporal de aventura na natureza é conhecida por envolver a descida controlada ao longo de uma corda, geralmente presa a um penhasco ou estrutura elevada?

Resposta: Rapel

Qual prática corporal de aventura na natureza é conhecida por envolver a descida controlada por uma corda amarrada a uma estrutura elevada?

Resposta: Rapel