Explorando o Mundo das Lutas Brasileiras: Segurança e Respeito

Título da Aula: Explorando o Mundo das Lutas Brasileiras: Segurança e Respeito

Ano: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de Aprendizagem:

  • Experimentar e apreciar a prática de lutas brasileiras.
  • Desenvolver habilidades, técnicas e táticas básicas de uma luta brasileira de escolha.
  • Valorizar a própria segurança e integridade física, bem como a dos demais.
  • Entender e respeitar as regras e normas de segurança nas lutas.

Habilidades da BNCC:

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  • EF67EF14 - Experimentar diferentes modalidades de lutas do Brasil, reconhecendo e valorizando sua importância cultural e esportiva; fruir a prática dessas lutas e de modalidades similares (e. g., judô, jiu-jítsu) como prática corporal sistematizada; e participar de jogos e brincadeiras que as utilizem como referência, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais.

Materiais Necessários:

  • Colchões ou tatames para amortecimento de quedas
  • Faixas coloridas para diferenciar os alunos
  • Cronômetro ou relógio para controlar o tempo
  • Apitos para sinalizar o início e o término das atividades
  • Folhas de papel e canetas para anotações

Sequência da Aula:

  1. Aquecimento (10 minutos):
  • Corrida leve ao redor da quadra ou sala.
  • Alongamentos dinâmicos para os principais grupos musculares.
  1. Introdução às Lutas Brasileiras (10 minutos):
  • Discussão inicial sobre o que são lutas brasileiras e sua importância cultural e esportiva.
  • Apresentação de vídeos ou imagens de diferentes lutas brasileiras.

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