Ginástica Geral: Expressão e Criatividade Corporal
Título da Aula: "Ginástica Geral: Expressão e Criatividade Corporal"
Ano: Ensino Fundamental (Anos Finais: 3º, 4º e 5º)
Componente Curricular: Educação Física
Objetivos de Aprendizagem:
- Experimentar e vivenciar elementos da ginástica geral, explorando habilidades corporais e expressões criativas.
- Desenvolver a capacidade de criar coreografias individuais e em grupo, utilizando movimentos e elementos da ginástica geral.
- Ampliar o repertório de movimentos corporais, aprimorando a coordenação motora e a expressão corporal.
- Valorizar a diversidade cultural e a alegria da prática da ginástica geral, apreciando apresentações individuais e coletivas.
Materiais Necessários:
- Espaço amplo e seguro para a prática das atividades.
- Colchões, tapetes ou superfícies macias para amortecimento.
- Música variada e adequada para as atividades.
- Aparelhos básicos de ginástica, como arcos, cordas, bambolês e bolas (opcional).
Desenvolvimento da Aula:
Aquecimento (10 minutos): Inicie a aula com um aquecimento dinâmico, utilizando exercícios leves para preparar o corpo para as atividades subsequentes.
Exploração de Habilidades Corporais (15 minutos): Divida os alunos em pequenos grupos e proponha atividades para explorar diferentes habilidades corporais relacionadas à ginástica geral, como: rolamentos, saltos, giros, alongamentos e equilíbrio.
Criação de Coreografias Individuais (20 minutos): Em seguida, peça aos alunos que criem suas próprias coreografias individuais, utilizando os movimentos e habilidades corporais que exploraram anteriormente. Incentive a criatividade e a expressão pessoal.
Apresentação de Coreografias Individuais (15 minutos): Proporcione um espaço para que os alunos apresentem suas coreografias individuais para a turma. Estimule os colegas a apreciarem e aplaudirem as apresentações.
Criação de Coreografias em Grupo (20 minutos): Em seguida, forme grupos maiores e oriente os alunos a criarem coreografias em grupo, combinando os movimentos e habilidades corporais de cada membro.
Apresentação de Coreografias em Grupo (15 minutos): Por fim, organize um momento para que os grupos apresentem suas coreografias em grupo para a turma. Novamente, estimule os colegas a apreciarem e aplaudirem as apresentações.
Avaliação:
A avaliação será contínua, observando a participação ativa dos alunos nas atividades, a criatividade e expressão corporal nas coreografias individuais e em grupo, além da capacidade de trabalhar em cooperação e respeitar as apresentações dos colegas.
Observações:
- Adapte as atividades de acordo com as habilidades e limitações físicas dos alunos.
- Incentive a participação de todos os alunos, valorizando as diferentes expressões corporais e habilidades.
- Promova um ambiente seguro e acolhedor, onde os alunos se sintam confortáveis para experimentar e se expressar corporalmente.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das seguintes habilidades corporais não está relacionada à ginástica geral?
Resposta: drible
Em qual das coreografias abaixo é mais importante a expressão corporal criativa?
Resposta: coreografia com objetos: foco em manipular e incorporar objetos na dança.
Qual das seguintes afirmações sobre a criação de coreografias na ginástica geral é verdadeira?
Resposta: a criatividade e a expressão pessoal são aspectos essenciais.
Qual é o principal objetivo da ginástica geral na educação física?
Resposta: Aprimorar a coordenação motora e a expressão corporal, valorizando a criatividade e a diversidade cultural.
Em qual dos movimentos abaixo é necessário o uso de um aparelho específico da ginástica geral?
Resposta: Pular corda
Na ginástica geral, qual desses movimentos é mais importante para a realização de saltos e giros?
Resposta: Equilíbrio.
Qual das alternativas abaixo não é um elemento da ginástica geral explorado nesta aula?
Resposta: natação
Em qual das atividades abaixo a exploração de habilidades corporais é mais enfatizada?
Resposta: Ginástica geral: os alunos exploram diferentes habilidades corporais, como rolamentos, saltos, giros e alongamentos.
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica geral não está correta?
Resposta: é uma modalidade exclusiva de ginástica artística.
Qual das seguintes atividades não é considerada um elemento da ginástica geral?
Resposta: arremessos ao cesto
Em qual das atividades abaixo os alunos devem trabalhar em cooperação e respeitar as apresentações dos colegas?
Resposta: Criação de coreografias em grupo, combinando os movimentos e habilidades corporais de cada membro.
Qual das habilidades corporais abaixo não é explorada na atividade "exploração de habilidades corporais" mencionada no plano de aula?
Resposta: natação
Qual movimento da ginástica geral é realizado quando o indivíduo salta para frente e depois cai em pé, apoiando apenas as mãos no chão?
Resposta: Salto mortal.
Qual das seguintes atividades é mais adequada para desenvolver a expressão corporal na ginástica geral?
Resposta: criação de coreografias