Ginástica Geral – Criando Coreografias Expressivas
Título da aula: Ginástica Geral – Criando Coreografias Expressivas
Propósito da aula: Proporcionar aos alunos uma experiência de criação coletiva, estimulando a expressão corporal e a coordenação motora por meio da ginástica geral.
Ano: 3º, 4º e 5º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
- Experimentar elementos da ginástica geral, como saltos, giros e acrobacias básicas.
- Criar coreografias individuais e em grupo, utilizando elementos da ginástica geral.
- Trabalhar a expressão corporal e a coordenação motora por meio da ginástica.
- Desenvolver a criatividade e a colaboração entre os alunos.
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Entrar gratuitamenteJá tem conta? EntrarHabilidades da BNCC: EF35EF07 - "Experimentar os elementos da ginástica geral, criando coreografias individuais e em grupo, com ou sem objetos, utilizando elementos da cultura popular e apreciando apresentações de ginástica."
Sobre esta aula:
A aula será composta de três etapas:
- Aquecimento e alongamento (10 minutos): Iniciar com exercícios leves de aquecimento cardiovascular, como corrida estacionária ou polichinelo. Em seguida, realizar alongamentos dos principais grupos musculares.
- Prática de elementos da ginástica geral (20 minutos): Dividir a turma em grupos e apresentar os elementos básicos da ginástica geral, como saltos, giros e acrobacias simples. Cada grupo deve praticar esses elementos separadamente, com o auxílio do professor.
- Criação de coreografias (30 minutos): Os grupos devem se reunir para criar suas próprias coreografias, utilizando os elementos da ginástica geral praticados anteriormente. As coreografias podem ser individuais ou em grupo, conforme as habilidades dos alunos.
Materiais necessários:
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