Qual dos movimentos abaixo não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
salto mortal
(B) -
giro triplo
(C) -
corrida estacionária
(D) -
rolamento para trás
(E) -
parada de mãos
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade esportiva que envolve elementos como saltos, giros e acrobacias, como o salto mortal, o giro triplo, o rolamento para trás e a parada de mãos. a corrida estacionária, por outro lado, é um exercício cardiovascular que não faz parte dos movimentos fundamentais da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): o salto mortal é um salto acrobático onde o indivíduo gira o corpo sobre o eixo horizontal.
- (b): o giro triplo é um giro onde o indivíduo gira o corpo três vezes no ar.
- (c): corrida estacionária é um exercício cardiovascular, não um movimento de ginástica geral.
- (d): o rolamento para trás é uma acrobacia onde o indivíduo rola o corpo para trás sobre o eixo longitudinal.
- (e): a parada de mãos é uma acrobacia onde o indivíduo se equilibra sobre as mãos, com os pés para cima.
Conclusão
A corrida estacionária é um exercício cardiovascular que não faz parte dos movimentos fundamentais da ginástica geral. é importante conhecer os elementos básicos dessa modalidade para praticá-la com segurança e eficiência.