Qual dos exercícios abaixo NÃO é um elemento da ginástica geral?
(A) -
Salto simples
(B) -
Corrida estacionária
(C) -
Giro duplo
(D) -
Rolamento para frente
(E) -
Parada de mãos
Explicação
Corrida estacionária não é um elemento da ginástica geral, pois não se trata de um exercício específico dessa modalidade. É uma atividade aeróbica simples, usada frequentemente como aquecimento em diversos esportes.
Análise das alternativas
- (A): Salto simples é um elemento básico da ginástica geral, que envolve saltar de um pé para o outro com impulso.
- (B): Corrida estacionária, como explicado acima, não é um elemento da ginástica geral.
- (C): Giro duplo é um elemento da ginástica geral, que envolve girar duas vezes em torno do próprio eixo.
- (D): Rolamento para frente é um elemento da ginástica geral, que envolve rolar para frente sobre o corpo, apoiando as mãos e os pés no chão.
- (E): Parada de mãos é um elemento da ginástica geral, que envolve equilibrar-se com as mãos no chão e os pés para cima.
Conclusão
Os elementos da ginástica geral são exercícios específicos que envolvem habilidades como saltos, giros e acrobacias. Esses elementos são utilizados para criar coreografias expressivas e desenvolvem a coordenação motora e a expressão corporal dos praticantes.