Segundo o texto, qual é o fenômeno que ocorre quando os usuários passam a depender das tecnologias digitais para a realização de atividades que poderiam ser feitas sem elas?

O texto afirma que "à medida que as tecnologias se tornam mais sofisticadas e integradas às nossas vidas, o risco de dependência tecnológica aumenta". Isso significa que os usuários passam a depender das tecnologias digitais para a realização de atividades que poderiam ser feitas sem elas, como se comunicar, se informar, se divertir, etc.

As demais alternativas não descrevem o fenômeno mencionado no texto:

• (A): Analfabetismo digital: condição de quem não possui habilidades básicas para utilizar as tecnologias digitais.
• (B): Síndrome do FOMO: medo de ficar de fora das redes sociais e de outras atividades digitais.
• (C): Fenômeno da gamificação: uso de técnicas de jogo em contextos não lúdicos.
• (D): Cultura cibernética: conjunto de valores, normas e práticas associadas ao uso das tecnologias digitais.

A dependência tecnológica é um fenômeno preocupante que pode afetar negativamente a saúde física e mental dos usuários. É importante conscientizar as pessoas sobre os riscos da dependência tecnológica e incentivá-las a fazer uso consciente e saudável das tecnologias digitais.

Dicas para evitar a dependência tecnológica:

• Estabeleça limites para o uso das tecnologias digitais.
• Use as tecnologias digitais para atividades produtivas.
• Evite usar as tecnologias digitais antes de dormir.
• Mantenha contato com o mundo real e com pessoas próximas.
• Procure ajuda profissional se sentir que está sofrendo com a dependência tecnológica.