Qual das seguintes opções **não** é uma forma adequada de expressar as próprias ideias e sentimentos?
(A) -
desenhar ou pintar uma imagem que represente uma emoção
(B) -
gritar ou insultar outras pessoas
(C) -
escrever um diário ou carta expressando seus pensamentos
(D) -
conversar com um amigo ou familiar sobre seus sentimentos
(E) -
dramatizar uma história que represente suas experiências
Dica
- ouça atentamente os outros e tente entender seu ponto de vista.
- expresse suas ideias de forma clara e assertiva, sem ser agressivo.
- evite julgamentos ou acusações.
- use "eu" em vez de "você" ao expressar seus sentimentos (por exemplo, "eu me sinto triste" em vez de "você me deixou triste").
Explicação
Expressar ideias e sentimentos de forma adequada envolve respeitar os outros e comunicar-se de forma não violenta. gritar ou insultar é uma forma agressiva e pouco eficaz de se comunicar, pois pode prejudicar os relacionamentos e impedir a compreensão mútua.
Análise das alternativas
As demais alternativas são formas adequadas de expressar as próprias ideias e sentimentos:
- (a): desenhar ou pintar pode ser uma forma criativa de se expressar.
- (c): escrever um diário ou carta permite reflexão e processamento interno.
- (d): conversar com um amigo ou familiar oferece um espaço seguro para compartilhar sentimentos.
- (e): dramatizar uma história pode ajudar a entender e expressar experiências pessoais.
Conclusão
É importante ensinar às crianças maneiras saudáveis e respeitosas de expressar suas ideias e sentimentos. gritar ou insultar nunca é a maneira certa de se comunicar, pois pode ter consequências negativas para as relações e o bem-estar emocional.