Adotando hábitos saudáveis: higiene, alimentação, conforto e aparência

Título da aula: "Adotando hábitos saudáveis: higiene, alimentação, conforto e aparência"

Propósito da aula: Incentivar as crianças a adotarem hábitos saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência, promovendo a conscientização sobre a importância desses hábitos para o bem-estar e a saúde.

Nível: Educação Infantil 3 anos

Objetivos de conhecimento:

  • Compreender a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde;
  • Praticar hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho;
  • Adotar hábitos saudáveis de alimentação, como comer frutas e verduras regularmente;
  • Vestir roupas adequadas para diferentes situações e cuidar da própria aparência.

Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."

Materiais necessários:

  • Imagens coloridas de hábitos saudáveis e não saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência;
  • Cartazes ou ilustrações mostrando a rotina de higiene diária;
  • Alimentos saudáveis e não saudáveis para degustação;
  • Roupas e acessórios variados para as crianças experimentarem;
  • Espelhos para as crianças se olharem;
  • Canções ou músicas sobre hábitos saudáveis.

Plano de Aula Detalhado:

1. Introdução (15 minutos):

  • Inicie a aula com uma conversa sobre a importância de cuidar de nosso corpo e saúde.
  • Apresente imagens de hábitos saudáveis e não saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência.
  • Peça às crianças que identifiquem quais hábitos são saudáveis e quais não.

2. Atividade de Higiene (20 minutos):

  • Mostre cartazes ou ilustrações mostrando a rotina de higiene diária, como escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho.
  • Explique a importância de cada hábito de higiene e como ele ajuda a manter o corpo limpo e saudável.
  • Incentive as crianças a praticarem a higiene pessoal diariamente.

3. Degustação de Alimentos (20 minutos):

  • Prepare uma mesa com alimentos saudáveis e não saudáveis.
  • Peça às crianças que provem os alimentos e digam se eles são saudáveis ou não.
  • Converse sobre a importância de comer alimentos saudáveis para manter o corpo forte e saudável.

4. Atividade de Conforto e Aparência (20 minutos):

  • Disponibilize roupas e acessórios variados para as crianças experimentarem.
  • Incentive as crianças a se vestirem de forma confortável e adequada para diferentes situações.
  • Peça às crianças para se olharem no espelho e comentarem sobre sua aparência.
  • Reforce a importância de cuidar de sua aparência e se sentir bem consigo mesmo.

5. Música e Dança (15 minutos):

  • Toque músicas ou canções sobre hábitos saudáveis.
  • Incentive as crianças a dançarem e se divertirem.
  • A música e a dança podem ajudar a reforçar a importância dos hábitos saudáveis de forma lúdica.

Conclusão: Revisão dos aprendizados da aula e reflexão sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde.