Adotando hábitos saudáveis: higiene, alimentação, conforto e aparência
Título da aula: "Adotando hábitos saudáveis: higiene, alimentação, conforto e aparência"
Propósito da aula: Incentivar as crianças a adotarem hábitos saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência, promovendo a conscientização sobre a importância desses hábitos para o bem-estar e a saúde.
Nível: Educação Infantil 3 anos
Objetivos de conhecimento:
- Compreender a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde;
- Praticar hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho;
- Adotar hábitos saudáveis de alimentação, como comer frutas e verduras regularmente;
- Vestir roupas adequadas para diferentes situações e cuidar da própria aparência.
Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."
Materiais necessários:
- Imagens coloridas de hábitos saudáveis e não saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência;
- Cartazes ou ilustrações mostrando a rotina de higiene diária;
- Alimentos saudáveis e não saudáveis para degustação;
- Roupas e acessórios variados para as crianças experimentarem;
- Espelhos para as crianças se olharem;
- Canções ou músicas sobre hábitos saudáveis.
Plano de Aula Detalhado:
1. Introdução (15 minutos):
- Inicie a aula com uma conversa sobre a importância de cuidar de nosso corpo e saúde.
- Apresente imagens de hábitos saudáveis e não saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência.
- Peça às crianças que identifiquem quais hábitos são saudáveis e quais não.
2. Atividade de Higiene (20 minutos):
- Mostre cartazes ou ilustrações mostrando a rotina de higiene diária, como escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho.
- Explique a importância de cada hábito de higiene e como ele ajuda a manter o corpo limpo e saudável.
- Incentive as crianças a praticarem a higiene pessoal diariamente.
3. Degustação de Alimentos (20 minutos):
- Prepare uma mesa com alimentos saudáveis e não saudáveis.
- Peça às crianças que provem os alimentos e digam se eles são saudáveis ou não.
- Converse sobre a importância de comer alimentos saudáveis para manter o corpo forte e saudável.
4. Atividade de Conforto e Aparência (20 minutos):
- Disponibilize roupas e acessórios variados para as crianças experimentarem.
- Incentive as crianças a se vestirem de forma confortável e adequada para diferentes situações.
- Peça às crianças para se olharem no espelho e comentarem sobre sua aparência.
- Reforce a importância de cuidar de sua aparência e se sentir bem consigo mesmo.
5. Música e Dança (15 minutos):
- Toque músicas ou canções sobre hábitos saudáveis.
- Incentive as crianças a dançarem e se divertirem.
- A música e a dança podem ajudar a reforçar a importância dos hábitos saudáveis de forma lúdica.
Conclusão: Revisão dos aprendizados da aula e reflexão sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para o bem-estar e a saúde.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das alternativas não é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: Usar maquiagem e acessórios
Qual das opções abaixo não é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: comer de forma equilibrada
Qual das seguintes ações não é considerada um hábito saudável de higiene pessoal?
Resposta: compartilhar toalhas com outras pessoas
Qual das seguintes ações não é considerada um hábito saudável relacionado à higiene?
Resposta: trocar de roupa diariamente.
Qual das seguintes ações não é um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: fazer penteados elaborados e usar muita maquiagem.
Qual das seguintes situações não representa um hábito de higiene saudável?
Resposta: compartilhar escova de dentes com outras pessoas.
Qual dos hábitos listados abaixo NÃO é considerado um hábito saudável?
Resposta: Comer alimentos processados e ricos em açúcar.
Qual hábito saudável é o mais importante para evitar a propagação de doenças?
Resposta: Lavar as mãos com frequência