Qual hábito saudável é o mais importante para evitar a propagação de doenças?

• Mantenha sabonete e água limpa disponíveis em todos os banheiros e pias da casa.
• Incentive as crianças a lavarem as mãos antes e depois das refeições, ao chegar em casa e após usar o banheiro.
• Dê o exemplo lavando as mãos com frequência na frente das crianças.
• Ensine as crianças a lavar as mãos corretamente, esfregando-as com sabonete por pelo menos 20 segundos.

Lavar as mãos com frequência é o hábito saudável mais importante para evitar a propagação de doenças, pois ajuda a remover germes e bactérias que podem causar infecções.

As demais alternativas também são hábitos saudáveis, mas não são tão eficazes na prevenção da propagação de doenças:

• (A): Escovar os dentes regularmente ajuda a manter a saúde bucal, mas não previne diretamente a propagação de doenças.
• (B): Tomar banho diariamente ajuda a manter o corpo limpo e saudável, mas não previne diretamente a propagação de doenças.
• (D): Comer frutas e verduras regularmente ajuda a manter uma dieta saudável e equilibrada, mas não previne diretamente a propagação de doenças.
• (E): Vestir roupas adequadas para diferentes situações ajuda a manter o conforto e a aparência, mas não previne diretamente a propagação de doenças.

Lavar as mãos com frequência é um hábito saudável simples, mas extremamente eficaz na prevenção da propagação de doenças. É importante ensinar as crianças desde cedo a importância desse hábito para que elas possam se manter saudáveis e proteger os outros também.