Qual das seguintes opções é um hábito saudável de higiene pessoal?
(A) -
escovar os dentes
(B) -
fumar
(C) -
ficar com as mãos sujas
(D) -
comer alimentos estragados
(E) -
usar roupas sujas
Dica
- comece cedo e torne a higiene uma parte divertida da rotina diária.
- seja um bom modelo, demonstrando bons hábitos de higiene.
- torne os produtos de higiene facilmente acessíveis para as crianças.
- elogie as crianças quando elas seguirem bons hábitos de higiene.
Explicação
Escovar os dentes ajuda a remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos, prevenindo cáries e doenças gengivais. é um hábito fundamental para manter a saúde bucal e o bem-estar geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos prejudiciais à higiene pessoal:
- (b): fumar prejudica a saúde pulmonar e causa outros problemas de saúde.
- (c): manter as mãos sujas pode transmitir germes e causar doenças.
- (d): comer alimentos estragados pode levar à intoxicação alimentar e outros problemas de saúde.
- (e): usar roupas sujas pode causar irritações na pele e mau cheiro.
Conclusão
Seguir hábitos saudáveis de higiene pessoal é essencial para a saúde e o bem-estar geral. escovar os dentes é um desses hábitos fundamentais, ajudando a manter a saúde bucal e prevenir doenças.