Qual das seguintes atividades não promove hábitos saudáveis e bem-estar?
(A) -
escovação dos dentes
(B) -
degustação de frutas e verduras
(C) -
correr e pular corda
(D) -
beber refrigerante
(E) -
expressar emoções através da dança
Dica
- ofereça alimentos e bebidas saudáveis para as crianças.
- incentive a atividade física regular.
- ensine as crianças sobre a importância da higiene pessoal e do sono adequado.
- crie um ambiente positivo e acolhedor que incentive o bem-estar emocional.
- seja um modelo de comportamento, adotando hábitos saudáveis e cuidando de si mesmo.
Explicação
O consumo de refrigerantes é prejudicial à saúde devido ao seu alto teor de açúcar e calorias, o que pode contribuir para problemas como obesidade, cáries dentárias e doenças cardíacas. por isso, incentivar o consumo de refrigerantes não está alinhado com o objetivo da aula de promover hábitos saudáveis.
Análise das alternativas
As demais alternativas promovem hábitos saudáveis e bem-estar:
- (a) escovação dos dentes: ajuda a manter a saúde bucal e prevenir cáries.
- (b) degustação de frutas e verduras: encoraja o consumo de alimentos ricos em nutrientes essenciais.
- (c) correr e pular corda: atividades físicas que contribuem para a saúde cardiovascular e física geral.
- (e) expressar emoções através da dança: promove o bem-estar emocional e a autoexpressão.
Conclusão
Promover hábitos saudáveis e bem-estar é fundamental para o desenvolvimento integral das crianças. é importante incentivá-las a adotar práticas que contribuam para sua saúde física, emocional e social.