Qual das seguintes ações não é uma forma de cuidar do corpo?

• mantenha uma alimentação equilibrada e variada.
• pratique exercícios físicos regularmente.
• durma bem e tenha sono de qualidade.
• hidrate-se adequadamente.
• evite hábitos prejudiciais, como fumar e beber álcool em excesso.
• cuide da saúde mental e emocional.
• faça exames médicos regulares para prevenção e diagnóstico precoce.

Fumar é um hábito prejudicial à saúde que pode causar diversos problemas respiratórios e cardiovasculares, além de aumentar o risco de vários tipos de câncer. portanto, fumar não contribui para o cuidado do corpo, mas sim para o seu prejuízo.

As demais alternativas são ações que ajudam a cuidar do corpo:

• (a): escovar os dentes mantém a saúde bucal e previne problemas como cáries e gengivite.
• (c): comer alimentos saudáveis fornece nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
• (d): beber bastante água ajuda a hidratar o corpo e manter suas funções vitais.
• (e): fazer exercícios físicos fortalece os músculos, melhora a circulação e promove o bem-estar geral.

Cuidar do corpo é essencial para manter a saúde e o bem-estar. é importante adotar hábitos saudáveis, como escovar os dentes, comer alimentos nutritivos, beber bastante água e fazer exercícios físicos. evitar hábitos prejudiciais, como fumar, é fundamental para uma vida saudável.