Qual das seguintes ações não é considerada um hábito saudável de higiene pessoal?
(A) -
escovar os dentes
(B) -
lavar as mãos
(C) -
comer frutas e verduras
(D) -
tomar banho
(E) -
dormir o suficiente
Explicação
Comer frutas e verduras é um hábito saudável relacionado à alimentação e nutrição, mas não é especificamente um hábito de higiene pessoal.
Análise das alternativas
- (a): escovar os dentes é um hábito essencial de higiene pessoal para a saúde bucal.
- (b): lavar as mãos é fundamental para prevenir a disseminação de germes e doenças.
- (c): comer frutas e verduras é importante para a saúde geral, mas não se enquadra em higiene pessoal.
- (d): tomar banho regularmente ajuda a manter o corpo limpo e livre de odores.
- (e): dormir o suficiente é crucial para a saúde física e mental, mas também não é considerado um hábito de higiene pessoal.
Conclusão
Hábitos saudáveis de higiene pessoal são essenciais para manter o corpo limpo, saudável e livre de doenças. eles incluem ações como escovar os dentes, lavar as mãos, tomar banho e dormir o suficiente.