Qual das seguintes ações é um exemplo de prática de higiene pessoal?
(A) -
Comer alimentos saudáveis
(B) -
Lavar as mãos com sabonete
(C) -
Fazer exercícios físicos
(D) -
Expressar sentimentos por meio do movimento
(E) -
Reconhecer as partes do corpo
Explicação
Higiene pessoal refere-se a práticas que visam manter a limpeza e a saúde do corpo. Lavar as mãos é uma ação essencial para prevenir a transmissão de doenças e manter a saúde da pele.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são exemplos diretos de higiene pessoal:
- (A): Comer alimentos saudáveis é importante para nutrição, mas não se enquadra em higiene pessoal.
- (B): Lavar as mãos com sabonete é um exemplo de higiene pessoal.
- (C): Fazer exercícios físicos é importante para a saúde, mas não se enquadra em higiene pessoal.
- (D): Expressar sentimentos por meio do movimento está relacionado à expressão emocional, não higiene pessoal.
- (E): Reconhecer as partes do corpo é conhecimento anatômico, não higiene pessoal.
Conclusão
A prática de higiene pessoal é fundamental para a saúde e bem-estar. É importante incentivar as crianças desde cedo a adotarem hábitos saudáveis, como lavar as mãos regularmente, escovar os dentes e cuidar da higiene corporal.