Qual das alternativas abaixo **não** é um hábito saudável para o bem-estar do nosso corpo?

• incentive a prática de atividades físicas regulares.
• promova uma alimentação saudável e balanceada.
• ensine a importância da higiene pessoal, como escovar os dentes e lavar as mãos.
• estimule a expressão saudável de emoções e sentimentos.
• seja um modelo de comportamento, adotando hábitos saudáveis em seu próprio estilo de vida.

Fumar cigarros é um hábito nocivo à saúde e pode causar diversos problemas de saúde, como doenças cardíacas, câncer e problemas respiratórios. ele não contribui para o bem-estar do nosso corpo, pelo contrário, prejudica-o.

As demais alternativas são hábitos saudáveis que promovem o bem-estar do nosso corpo:

• (a): escovar os dentes regularmente ajuda a manter a saúde bucal e prevenir cáries e doenças gengivais.
• (b): praticar atividade física regularmente ajuda a fortalecer o corpo, melhorar a saúde cardiovascular e reduzir o risco de doenças crônicas.
• (c): ter uma alimentação balanceada fornece ao corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente e manter a saúde.
• (e): beber bastante água ajuda a hidratar o corpo, eliminar toxinas e regular a temperatura corporal.

É importante adotar hábitos saudáveis que promovam o bem-estar do nosso corpo. evitar hábitos nocivos, como fumar cigarros, é essencial para uma vida saudável e feliz.