Qual atividade física mencionada no plano de aula pode ser praticada individualmente?
(A) -
Pular corda
(B) -
Correr em zigue-zague
(C) -
Fazer polichinelos
(D) -
Dançar
(E) -
Todas as atividades acima
Dica
- Ofereça às crianças brinquedos e equipamentos que estimulem a atividade física individual, como cordas de pular, bolas, bambolês, etc.
- Seja um modelo de comportamento, praticando atividades físicas regularmente e mostrando às crianças como se divertir com elas.
- Inscreva as crianças em aulas ou clubes esportivos que ofereçam atividades individuais, como natação, tênis, artes marciais, etc.
- Incentive as crianças a participarem de eventos esportivos locais, como corridas, caminhadas e maratonas.
Explicação
Pular corda é uma atividade física que pode ser praticada individualmente, pois não requer a presença de outras pessoas ou equipamentos específicos.
Análise das alternativas
- (B) Correr em zigue-zague: pode ser praticado individualmente, mas requer um espaço adequado.
- (C) Fazer polichinelos: pode ser praticado individualmente, mas não é tão comum quanto pular corda.
- (D) Dançar: geralmente é praticado em grupo, mas pode ser praticado individualmente também.
- (E) Todas as atividades acima: não é correta, pois dançar geralmente é praticado em grupo.
Conclusão
Pular corda é uma atividade física simples, acessível e que pode ser praticada individualmente, contribuindo para a promoção do bem-estar físico e emocional.