Qual das práticas corporais de aventura abaixo utiliza principalmente instrumentos que auxiliam na navegação e orientação?

• considere o tipo de terreno e a duração da trilha.
• aprenda a usar corretamente os instrumentos antes de iniciar a trilha.
• leve sempre uma bússola e um mapa como instrumentos de backup.
• compartilhe sua localização com alguém antes de iniciar a trilha.

No trekking, os praticantes caminham longas distâncias por trilhas em áreas naturais. para se orientarem e encontrarem o caminho correto, eles utilizam instrumentos como mapas, bússolas e gps.

As demais alternativas não utilizam tanto instrumentos de navegação e orientação:

• (a): escalada: usa equipamentos de segurança como cordas, mosquetões e capacetes.
• (c): ciclismo de montanha: usa bicicletas e equipamentos de segurança como capacetes e joelheiras.
• (d): mergulho: usa equipamentos como máscara, snorkel e cilindro de oxigênio.
• (e): canoagem: usa canoas e equipamentos como remos e coletes salva-vidas.
• (b): trekking, é a que mais utiliza instrumentos que auxiliam na navegação e orientação.

Os instrumentos de navegação e orientação são fundamentais para a prática segura e eficiente do trekking. esses instrumentos ajudam os praticantes a se localizar, evitar se perderem e encontrar o caminho correto.