Quais das práticas corporais de aventura na natureza a seguir envolve a utilização de cordas e equipamentos de segurança?

• sempre use equipamentos de segurança adequados.
• nunca pratique sozinho.
• informe alguém sobre seu itinerário e horário previsto de retorno.
• esteja preparado para as condições climáticas adversas.
• conheça seus limites e respeite a natureza.

A escalada é uma prática corporal de aventura que envolve subir em rochas, paredes ou montanhas usando cordas, mosquetões, capacetes e outros equipamentos de segurança para garantir a integridade física do praticante.

As demais alternativas não envolvem diretamente o uso de cordas e equipamentos de segurança:

• (a): corrida de trilha: envolve correr em trilhas na natureza, sem a utilização de equipamentos específicos.
• (c): ciclismo de montanha: envolve andar de bicicleta em terrenos acidentados, sem a necessidade de cordas ou equipamentos de segurança.
• (d): caiaque: envolve remar em um caiaque em corpos d'água, sem a utilização de cordas ou equipamentos de segurança.
• (e): natação em águas abertas: envolve nadar em lagos, rios ou oceanos, sem a utilização de cordas ou equipamentos de segurança.

A utilização de cordas e equipamentos de segurança é fundamental em práticas corporais de aventura na natureza que envolvem riscos de queda ou exposição a alturas elevadas. essas medidas são essenciais para garantir a segurança dos praticantes e evitar acidentes.